食物促進排卵:
吃維生素E或含維生素E的水果，吃黑豆，可以溫暖子宮，促進懷孕。
以下是醫院暖宮促孕的壹些秘方:
1.從月經第壹天到月經結束+1天:
紅糖姜茶
功效:暖宮活血。
做法:生姜6片左右，切成小塊，放入500毫升水，用武火煮沸，繼續用文火煮2分鐘，倒入準備好的紅糖，挺有用的，主要是促進血液循環，使經血通暢，暖宮。
2.月經第五天，水魚湯
功效:促進卵泡發育。
每次月經5天後，買壹條1斤重的魚，加枸杞10g，紅薯肉10g，山藥10g，燉45分鐘左右，既便宜又有效。這對壹些卵泡發育不好的朋友也會有很大的幫助，沒有任何毒副作用。
做法:甲魚皮上的膜要先用上升的水燙掉，宰成小塊。煮的時候放點姜和蔥，煮40分鐘的時候放點豬油，煮好後放鹽和味精。內臟只能是小球，別的什麽都不是。中藥和甲魚要壹起煮，吃起來有點酸。
3.月經在PL前結束
黑豆牛奶/黑豆湯/黑豆
功效:促進卵泡發育，補充雌激素。
黑豆湯
泡壹個晚上，再加入煮好的湯，小火燉1小時左右，豆子會更軟。每天吃50粒左右，配壹小碗湯，喝6-7天(月經後)。
黑豆
功效:補充雌激素
將部分黑豆用清水浸泡12小時左右，再用清水煮至熟透，少放壹點鹽。從月經後第壹天開始，每天服用47粒，連續服用6天。(這是給準媽媽吃的，爸爸不許吃。)
4.4.PL後體溫上升後。
喝黑豆糯米粥
材料:黑豆30g，糯米60g。
做法:將黑豆、糯米洗凈，放入鍋中，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。
紅糖姜茶
功效:暖宮活血。
方法:在250g紅糖中加入150g生姜，將生姜切碎，蒸30分鐘，分成7份，從月經後第二天開始服用7天，最好在早晨服用。不要和老公同房七天，七天後又在壹起。如果這個月不想去，可以下個月再吃。
姜水早上空腹喝紅糖，早飯後吃VE，晚飯吃鈣片。葉酸和黑豆沒有時間限制。每次喝之前最好先煮豆漿。跳繩對SLG有好處。月經後PL前跳，記得PL後不要跳。
許多不孕患者在治療中不得不經歷誘導排卵的過程。不孕癥的治療為什麽要推廣促排卵？這是很多人的疑問。沈陽當代醫院專家表示，對於自然周期排卵的人，希望在助孕過程中通過促排卵獲得多個卵子，以提高懷孕幾率。對於有排卵障礙的人來說，必須促進排卵才能得到需要的卵子。這是因為在助孕過程中，尤其是體外受精過程中，壹個卵子的成功率很低。雞蛋相當於原料，有很多原料，也有很多優質的成品可供選擇。在取卵、體外受精、胚胎培養和發育過程中，壹些不良的卵子和胚胎可能會停止發育。所以卵子越多，獲得好胚胎的機會就越多，懷孕的機會也就越多。
排卵會縮短生育年齡嗎？
不會，因為理論上每個周期大概有20-30個卵泡開始，除了壹個優勢卵泡外，其他都退化閉鎖。促排卵藥物只是防止卵泡閉鎖，增加優勢卵泡數量。
促排卵會增加卵巢癌的風險嗎？
大樣本隨訪測試發現，促排卵藥物和卵巢癌之間沒有聯系。相反，不孕本身就是卵巢癌高發的危險因素。有證據表明，每次懷孕都會降低患卵巢癌的風險，尤其是第壹次懷孕會使其風險降低25%以上。