1，神威蘇更茶
配料:五味子、人參各4克，紫蘇梗3克，白糖適量。
制法:將人參切成薄片，紫蘇梗切碎，與五味子壹起放入保溫杯中，用開水沖泡，加蓋15分鐘。
用法:常飲代替茶飲。與此同時，人參片被咀嚼和吞咽。每天1劑。
功能:益氣斂肺，止咳平喘。適用於治療老年人慢性咳喘、運動氣短、胸悶脹滿、痰稠白、舌苔薄白。
2、人參核桃茶
材料:人參3-6克，核桃仁6-12片，生姜3片。
制法:將人參切片，核桃仁(連皮)搗碎，與生姜放入保溫杯中，用開水沖泡，加蓋15分鐘。
用法:常飲代替茶飲。同時把人參片嚼碎吞下，核桃仁也吃。
功能:溫補肺腎，納氣平喘適用於治療慢性氣喘咳嗽，導致肺腎兩虛，足氣喘。不能躺下，氣不連續，額頭有輕微的汗。
3.桑白皮枸杞茶
材料:桑白皮30克，枸杞30克。
方法:先將桑白皮輕輕刮去壹層表皮，洗凈，切成細片。每次用桑白皮30g，枸杞子30g，放入保溫瓶中，用開水沖泡，加蓋15min。
用法:代替茶杯飲用，每天1劑量。
功能:利水消腫，宣肺平喘，補腎納氣。適用於治療面部或四肢水腫和排尿困難。
4.核桃粥
材料:核桃仁30g，梗米100g，冰糖適量。
方法:將大米洗凈，放入有核桃仁的砂鍋中，加水1000ml，先用武火煮沸，再用小火煮沸做成粥，加入冰糖煮壹會兒。
功能:補腎，止咳平喘。適用於治療心悸、腦轉耳鳴、氣喘易發、疲勞後畏寒肢冷。