蟎蟲是什麽？
什麽是蟎蟲？蟎蟲屬於壹種微型害蟲，壹般肉眼看不見，主要隱藏在室內或人體皮膚上。長蟎蟲是壹種很常見的皮膚病。蟎類是節肢動物門蜱蟎亞綱的壹種微小動物。它們的身體很小，壹般在0.5毫米左右，有的小至0.1毫米，大部分種類小於1毫米，成蟎有四對足，壹對觸須，無翅，無觸角，因此蟎類的身體結構與其他昆蟲不同。蟎蟲的身體分為顎和體，蟎蟲的顎由口器和顎基組成，蟎蟲的身體分為足和端體。蟎蟲的身體和腳上有很多毛，有的毛很長。前端有口器，飲食習慣多樣，如頭皮屑。
蟎蟲是壹種不易被肉眼看到的微型害蟲。蟎蟲種類繁多，目前有50多萬種。常見的分類有塵蟎、粉蟎、甜蟎、革蟎、恙蟎。其中分布最廣的蟎是塵蟎。塵蟎非常小，雖然大約只有30-300微米，但塵蟎是壹種很強的過敏原。
蟎蟲的屍體、分泌物、排泄物都是過敏原。如果它們進入人體呼吸道或與皮膚接觸，容易出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、眼睛和耳朵、咳嗽、哮喘等癥狀。
如何去除床上的蟎蟲
我們平時睡覺的床也容易滋生蟎蟲，那麽如何去除床上的蟎蟲呢？床上有蟎蟲。首先要註意清潔床鋪，床上的玩具和被子。除此之外，我們還可以通過定期暴曬床板來殺死或趕走床板上的蟎蟲。去除床上蟎蟲的方法具體包括以下步驟:
1，清理床鋪和床上的玩具:
集中精力換床、洗座椅、床墊、羽絨被、枕套、被褥棉織品、毛絨玩具，最好用55度以上的高溫浸泡洗滌，有效殺滅蟎蟲。防止蟎蟲在上面堆積，然後在通風處晾曬壹段時間，減少塵蟎的汙染。
2、暴露被褥
不能清洗的床上用品，如枕芯、被子輪胎、床墊等。，應經常在陽光下暴曬和拍打，如果經濟條件允許，應每2-5年更換壹次。
3.放入冰箱冷凍，去除蟎蟲
寒冷和冰凍也能殺死蟎蟲，塵蟎在0℃以下無法存活；塵蟎雖然能在0-7℃生存，但沒有繁殖能力。洗好的床單、被子也可以放在塑料袋裏，放入冰箱或冰櫃(如果妳的冰箱足夠大的話)過夜，這也是壹個很好的殺滅蟎蟲的方法。
4、強力除蟎吸塵器:
使用帶振動防蟎頭的強力吸塵器，吸走床墊、沙發、地毯上的活蟎、死蟎和排泄物。
5.選擇壹張平床
如果妳或妳的家人對蟎蟲過敏，妳最好選擇沒有任何裝飾和金屬框架的平板床。如果是上下鋪(上下鋪)，對蟎蟲過敏的人應該睡上鋪。
6、房間每天應通風4小時以上:
在房間裏不能總是關窗，這樣空氣不通風，蟎蟲會繁殖得更快。每天保持室內通風至少4小時，可以減少病菌對身體的傷害，防止蟎蟲滋生。
如何去除面部蟎蟲
蟎蟲對皮膚的傷害很大，導致面部長痘痘、粉刺。如何去除面部蟎蟲？面部除蟎的方法很多，包括科學清潔面部、使用除蟎產品、合理飲食調理等。另外，要註意不要隨便用別人的毛巾，以免感染，更不能隨意使用激素類藥物。去除面部蟎蟲的方法具體包括以下步驟:
1，科學潔面
如果面部皮膚油膩多塵，容易影響皮膚的正常呼吸，也容易長蟎蟲，形成痘痘。為了去除和預防臉上的蟎蟲，需要科學的清潔面部，註意面部的清潔衛生。清潔面部的正確方法是:
(1)溫水打濕臉:溫水打濕臉，使用清潔能力好的溫和洗面奶；
(2)面部按摩:用指尖自下而上輕輕打圈，刺激皮膚去除表面的雜質和多余油脂；
(3)用軟毛巾吸幹臉上多余的水分:溫水洗凈後，用軟毛巾輕輕拍打面部，吸幹多余的水分。
(4)每天早晚洗兩次。如遇大風沙塵天氣，回家後及時清洗，避免灰塵滲入毛孔。
2.使用除蟎產品
之前市面上也有很多產品，比如除蟎洗面奶，保濕霜，香皂，沐浴露等。這些產品去除面部蟎蟲還是比較有效的，但是在選擇有品牌保證的產品時還是要慎重，以免對皮膚造成傷害，仔細辨別產品的真偽，看清其成分和效果再購買。如果因為蟎蟲感染而出現嚴重的皮膚病，壹定要停止使用除蟎產品，立即去醫院就診。
3、合理飲食調理
吃富含脂肪或油脂的食物會增加皮脂分泌，加重蟎蟲的生長。如果經常吃甜食，或者吃辛辣、咖啡、香煙、酒等刺激性食物，會加重面部蟎蟲的病情，對治療蟎蟲非常不利。因此，除蟎時應註意飲食清淡，糙米、玉米等粗糧可作為主食食用；副食方面，要多選擇蔬菜、水果、豆制品、紫菜、海帶等海鮮。宜清淡烹調。
4.個人物品不能互換使用。
潔具分開使用，家庭成員之間不互相用毛巾、枕頭等東西。此外，需要註意的是，這些產品要消毒後在公共場所使用，賓館、飯店的公共衛生設施要配備具有殺蟎、護膚作用的清潔用品。
5.不要隨意使用激素類藥物。
激素類藥物可刺激蟎蟲發育，增加繁殖，如氫化可的松、氯氟松、扶松等軟膏。如果長期外用這些激素類藥物，可能會導致毛細血管擴張、皮膚萎縮、色素沈著。
蟎蟲的危害
家用家具、沙發、床、地毯等。都容易生蟎蟲，家裏的寵物也容易生蟎蟲。人的皮膚有蟎蟲會誘發很多疾病。所以要減少蟎蟲的危害，壹定要做好預防，保持家裏的清潔，保持面部皮膚的清潔。蟎蟲的危害可導致人體皮膚病變，如毛囊炎、痤瘡、酒渣鼻等。這些皮膚病癥狀可能是蟎蟲的危害造成的。蟎蟲的主要危害有:
1，誘發皮膚病
蟎蟲容易誘發皮膚病，因為蟎蟲的繁殖和生長需要從皮膚中吸收養分，導致分泌物堵塞毛孔，從而使皮膚粗糙，角質逐漸變厚，從而誘發痤瘡等皮膚病。皮膚蟎蟲還會加速細紋的產生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沈著，影響皮膚健康。蟎蟲還會引起痤瘡、皮膚凹凸不平、瘙癢、酒渣鼻等。
2、引起炎癥
當蟎蟲侵入人的睫毛毛囊和皮脂腺時，這會引起眼瞼緣的炎癥，有的人還會發現睫毛松弛。蟎蟲容易引起局部炎癥性疾病，如毛發脂肪器官堵塞，並可進壹步刺激角質層的增生和毛囊的擴張，因毛囊營養不足而導致脫發等疾病。同時，由於臉上有蟎蟲，皮脂分泌受阻，使人的皮膚缺脂幹燥，表皮粗糙。毛發和脂肪器官首先在生理上受到阻礙。
3.頭發受損
蟎蟲還會對人體毛囊造成損害。當毛囊蟎刮毛根壁吸收供給毛根的營養物質時，毛根會變細、抖動，然後逐漸開始出現脫發，導致頭皮屑、頭癢、頭皮疾病、毛發粗糙、脫發等頭發問題。
4、引起過敏
很多人會出現過敏癥狀，因為蟎蟲的排泄物很容易進入我們人體的呼吸系統，誘發過敏反應。蟎蟲會導致多種呼吸道疾病。蟎蟲排泄物最終會被掃入空氣中成為灰塵，通過呼吸進入人體呼吸道。很多人對蟎蟲排泄物都有過敏反應，特別是過敏體質的人，比如打噴嚏厲害，呼吸不暢。
蟎蟲過敏怎麽辦？
有些人對蟎蟲過敏。蟎蟲的分泌物進入人的呼吸系統後，容易出現打噴嚏等過敏癥狀，尤其是嬰兒，身體發育不成熟，系統功能尚未發育完全。蟎蟲過敏怎麽辦？如果蟎蟲過敏，先問清楚過敏原，保持家裏的清潔，這樣可以防止蟎蟲的繁殖。同時，家裏的窗戶要經常打開，保持通風，盡量減少使用地毯和容易積塵的物品，這樣蟎蟲就不容易滋生。蟎蟲過敏的治療方法有:
1，遠離過敏原
如果對蟎蟲過敏，盡量不要接觸有蟎蟲的物品。比如家裏床板有蟎蟲，就不要睡在那個床板上。可以換床板或者請對蟎蟲不過敏的家人幫忙清洗。
2.做好家庭衛生和清潔工作。
室內不要積灰。可以每兩周用50℃左右的熱水清洗壹下被褥。同時建議盡量簡化臥室的布局，方便除塵。臥室裏不要放花草樹木和太多的書。
3.為了衛生最好戴口罩。
清潔時最好戴上塵蟎口罩，用濕抹布擦拭灰塵，養成“濕作業”的習慣。對塵蟎過敏的人，壹定要減少灰塵被鼻子吸入的機會。建議使用可過濾的高效吸塵器，更能達到“吸塵不排塵”的目的。
4.使用床上用品等。
將枕頭、床墊、被褥放入防蟎蟲被套內，拉上拉鏈後使用，減少蟎蟲滋生。
5.不要儲存太多食物
蟎蟲的生長也需要食物和營養。如果家裏存放了很多蟎蟲喜歡的食物，比如餅幹、奶粉等，這些食物會助長蟎蟲的滋生。含糖量高的食物是甜蟎愛寄主的地方。如果它們不小心進入體內，可能會導致人們生病。所以，家裏不宜存放太多食物太久。如果用的是糖、糖漿、糖漿，用後要擰緊瓶蓋。
6.經常晾衣服等。
陽光有殺菌作用，所以衣服要放在陽光充足的地方暴曬，這樣才不會滋生蟎蟲。
7.遠離寵物和花卉肥料
家裏養壹些花草可以凈化家裏的空氣，美化環境，但是種花最好不要用化肥，因為化肥裏有很多蟎蟲和真菌。在給花草澆水的時候，還可以在花草的根部花肥料，既給花草更多的營養，又能降低蟎蟲的生長速度。此外，寵物有時會成為蟎蟲的生存環境。如果家裏有寵物，壹定要記得經常給寵物洗澡消毒。