如何進行足部護理？首先去掉指甲油和塑料1。將化妝棉蘸上拋光水，塗在腳趾甲上不到1。指甲油溶解後，從軟皮邊緣壹直擦到腳趾甲尖。對於不容易去掉的部分，用化妝棉包在橙棒周圍，用清水擦拭幹凈。2.修剪妳的腳趾甲。兩邊不切，中間是方的。3.用指甲銼與趾甲成90度角來回步進，修剪。4.先用細浮石搓磨腳趾甲表面，再用指甲銼細面打磨。這樣不僅可以對比指甲油的顏色。還能讓指甲油持久。二、去除腳趾甲根部的軟皮1。用橙棒取軟皮解凍，塗在軟皮上，邊塗邊用指尖按摩。2.用溫水泡腳5 ~ 10分鐘，讓角質充分軟化。3.用毛巾擦幹水。將化妝棉包裹在橙棒頂部，輕輕按壓軟皮，保持腳趾甲的方形。4.在拇指或食指指尖纏上紗布，輕輕按摩腳趾甲表面，去除柔軟的老年皮屑。5.用軟皮剪刀剪掉肉刺。6.塗抹軟皮保養油。註意:a、不要用力壓軟皮。變形的腳趾甲需要更多耐心的保養。b、按摩要保持腳趾甲方形，並使左右對著妳。c、切掉多余的軟皮後。壹定要塗保養油或者乳液保濕。三、角質的處理1，用腳銼去除發黃的角質。必須直接拿著腳銼，橫著拿會割破皮膚:2。用鞋底搓板搓腳後跟，對準邊緣。將腳底彎曲與搓板成90度角，這樣打磨會均勻省力。3.用粗指銼去掉小地方(比如小腳趾的關節)的皮繭。角質太厚的人可以用皮繭專用的腳銼去除。4.用浮石銼打磨角質部分。5.使用軟毛指甲刷清潔趾甲中的汙垢和附著在皮膚上的角質。6.用幹毛巾擦幹水。7.塗按摩膏。壹邊塗抹壹邊按摩。8.塗指甲油前，要先用棉簽沾酒精，把腳趾甲上的油漬擦掉。第四，顏色1，穿上分趾器把腳趾分開。(如果沒有分趾器，也可以將紙巾折疊夾在腳趾之間。) 2.在妳的腳趾甲表面塗指甲油。3.塗指甲油。先畫中間，再畫兩邊，來回擦兩遍。4.塗壹層透明指甲油。5.如果等不及指甲油慢慢幹，可以用快幹劑。(有指甲油快幹劑，酒精快幹劑，快幹油)5。足部按摩1。在腳上塗按摩油。2、按摩腳趾側面，從腳趾根部按摩到腳趾，輕輕往上拉。3、按摩腳尖。推動腳趾上端和油膩的趾甲體側面，用指尖按壓第壹關節:4。用手握住腳底。用拇指輕壓對準背部，用其他四指輕壓腳底，然後從腳踝到腳趾按壓按摩。5、從小腿、跟腱，按摩到腳後跟。6.用熱毛巾擦幹殘留的乳液。六、足部深層保養1、將去角質乳液塗於足部並輕輕按摩。(註意腳不能殘留水分)2。按摩要領同“五、足部按摩”。按摩腳趾時，要壹個壹個仔細按摩，尤其是腳趾和關節。3.用拇指按摩腳背和腳掌、跟腱和腳後跟之間的接縫。4.沖洗掉去角質乳液和汙垢。5.用毛巾擦幹凈，再塗上乳液加強保濕。
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