鼻子是我們身體與外界交流的為數不多的通道之壹。鼻子堵了已經夠慘了,現在喉嚨堵了,更別提擔心了。
無論是鼻炎還是鼻竇炎,壹般情況下,鼻子裏流出來的鼻涕就是中醫所說的“痰”;肺主要分布津液,如果津液輸送不當,津液就會積聚成痰。鼻子照例懵懵懂懂,喉嚨裏有痰。化痰清鼻才是治本。
為了化痰通鼻,中醫常用的方劑有:桑白皮、地骨皮、炙甘草、粳米、玉竹、沙參、麥冬、茵陳、薏苡仁、茯苓。
桑白皮、地骨皮可清肺熱,茵陳、薏苡仁、茯苓負責化痰祛濕。痰熱之邪,可消大部分。肺屬金。痰熱久積於肺,肺氣受傷,需要補肺氣。所以用炙甘草和粳米補脾胃,意為培土生金。玉竹、沙參、麥冬滋養肺陰,緩解熱毒傷津的情況。
比較適合痰熱型鼻炎,有鼻炎的朋友可以對比壹下。如果妳有舌紅苔黃膩,脈數,大便幹燥,小便黃,口苦咽幹,經常煩躁咳嗽,可以試試。
但是小夥子之前看了藥方,確實是化痰通鼻,但是效果不好!有什麽問題?事情並不簡單。
中醫強調辨證論治。治療鼻炎,不能只看到鼻子上的問題,更要找到隱藏在身體裏的根源。這就是中醫和現代醫學的區別。現代醫學只治妳的鼻子,中醫要調整妳的全身來控制鼻炎的復發。
小夥子個子不高,但是很胖,尤其是最近兩年,體重壹直在上升,尤其是腹部肥胖,肚子上的肉很多,身體很重。看舌苔,舌質淡、水、胖,舌邊有齒痕,是典型的脾虛濕盛體質。
雖然也是化痰祛濕,但還是要從脾入手。中醫認為脾運水,我們吃的喝的都要靠脾來運化。脾功能不足,水不運化,就會變成痰濕,在體內淤塞,久而久之身體就會發胖。
比如現在很多女性腹部肥胖,但是平時吃的不多,大多也是這個原因。濕氣重,解不開,痰濕困於體內,形成肥胖。
有的孩子容易積食、扁桃體炎,甚至有的人常年咽炎、咽部異物感,很多都是脾胃引起的。
吞咽是吃喝的方式,屬於胃。胃是攝取食物的腑,咽是攝取食物的關鍵。胃的接受程度取決於咽部的通暢程度。如果喉嚨不協調,肯定會影響腸胃的接受,出現饑不擇食的情況;同樣,胃病也會影響咽喉,如胃熱過盛,燒灼咽喉,引起咽喉腫痛或咽喉有異物感。
原因找到了,關鍵是健脾,脾胃好了,痰濕就能壹點壹點的運走。
如果妳有鼻炎,肥胖(腹型肥胖),舌體肥大,側面有齒痕,可以試試。
桃仁、紅花、川芎、當歸、澤蘭、炒白術、蒼術、澤瀉、半夏、皂角、益母草、茯苓、明礬和黃芪。
蒼術、白術用於燥濕健脾。壹方面,它們可以清除困在脾內的濕邪,另壹方面,它們可以增強脾的功能,恢復其履行職責的能力。茯苓、澤瀉、半夏、皂角、明礬用於治療痰濕。其中茯苓、澤瀉健脾利濕,半夏幹,皂角化痰,枯礬幹。
開完藥,我告訴小夥子少吃辣,少喝酒,註意保持健康的生活方式。這個年輕人在整個過程中非常合作。這樣的人去哪裏看病或者找誰看病,效果會相對好壹些。醫患之間的配合也是治療效果非常重要的壹部分。
我也想說點題外話。現在生活條件改善了,營養改善了,肥胖的兒童和成人越來越多。但是肥胖會增加身體各個器官的負擔,導致各種疾病的發生,比如現在我們門診接診的很多鼻炎的朋友。肥胖是壹大誘因。
此外,還需要科學的飲食、良好的生活習慣和情緒管理。作息規律,保持充足睡眠,避免熬夜;避免飲用咖啡、葡萄酒、濃茶和碳酸飲料;少吃或不吃辛辣食物;吃飯七分飽,飯後不要馬上躺下,睡前三小時不要吃東西;保持良好的心情,及時緩解精神壓力。
最後,無論是哪種鼻炎,中醫治療的關鍵在於找到病因,對癥治療,養成良好的習慣,大部分是可以控制的。如果妳現在患有鼻炎,可以在評論區留下妳的癥狀!