龜苓膏主要由龜板、土茯苓、生地、茵陳、金銀花、甘草、火麻仁制成，具有清熱解毒、解毒生肌、滋陰補腎、養顏美容的功效。能改善體內陰虛內熱的狀態，對皮膚幹燥、痤瘡、口腔潰瘍、口幹咽燥、失眠多夢、便秘、尿路感染、婦科炎癥等有顯著的改善作用。
從龜苓膏的成分來看，龜板性味甘寒，有滋陰潛陽、補腎壯骨、養血強心、止血的功效。可用於治療頭痛、頭暈、盜汗、遺精、手足震顫、腰膝酸軟、驚悸、失眠、健忘、崩漏、月經過多。土茯苓性味甘、淡、平；歸經:具有解毒、除濕、利關節的功效。
生地味甘、苦，微寒；具有清熱涼血、滋陰生津的功效。金銀花性寒，味甘，具有清熱解毒、疏風清熱的功效，主要用於治療熱病發熱、熱毒癰。火麻仁味甘、性平，有潤燥通便的功效；用於血虛津虧，腸燥便秘。
據《蒼梧縣誌》記載，早在明末清初，蒼梧縣制售龜苓膏的店鋪就形成了壹定的規模。龜苓膏也多次進入宮廷，頗受皇室貴族的喜愛。
如今，龜苓膏這種歷經千年的中藥小吃不斷完善發展，配方中的藥物含量更加科學，保健效果大大增強。這使得它登上各大超市的貨架，成為壹種獨特的“中藥小吃”。
擴展數據
吃龜苓膏註意事項:
龜苓膏不宜多吃，因為龜苓膏有清熱解毒的作用，性偏寒。壹般胃寒、脾胃虛弱的人要少吃。此外，龜甲還有興奮子宮、促進血液循環的作用。從這個角度來說，孕婦和月經期的人不宜多吃。另外，註意不要在吃完龜苓膏後馬上喝茶。
龜苓膏絕不是老少皆宜的。吃的時候要註意以下禁忌:
龜苓膏性涼清熱，經期和孕婦不宜大量食用。
外感表證、體質虛寒、脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉便溏也不宜食用。
龜苓膏含糖，糖尿病人不宜多吃。
空腹服用容易引起腹瀉，不宜空腹食用。
龜苓膏中含有金銀花，有蠶病的人不宜食用。
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