然後呢。
1、患者的飲食應多吃清淡，少吃* * *，且不宜過飽、過鹹、過甜，忌寒、酒、辣等* * *食物。
2、人們應少吃外源性蛋白質食物，壹旦發現某種食物確實能誘發患者患病，就應避免食用，並應多吃植物性大豆蛋白，如豆類和豆制品。
3.飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別是抗氧化營養素，如β-胡蘿蔔素、維生素C、E、硒等。這些元素在新鮮水果中含量豐富，硒在海帶、海蜇、大蒜中含量豐富。
4、預防呼吸道感染我們要預防呼吸道感染調節免疫功能也很重要，要註意季節保暖，寶寶應以母乳為主，母乳中含有分泌型免疫蛋白抗體，可以增加呼吸道的抵抗力。
5.日常飲食中多吃食用菌可以調節免疫功能。比如香菇、蘑菇中含有香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強機體抵抗力，減少發病。
推薦七種有效方法:
壹、豬肺蘿蔔湯
材料:豬肺g，白蘿蔔250g。
做法:1，豬肺洗凈，入鍋炸熟，去血撈起。2.和白蘿蔔壹起煮，小火燉半小時。
功效:喝湯吃肺肉可以預防和輔助治療肺虛咳嗽咯血。
二、姜米脂芝麻醬
材料:芝麻250克，姜，蜂蜜，冰糖。
做法:1，生姜搗碎榨汁，芝麻洗凈浸泡在姜汁中，然後放入鍋中用文火煸炒。2、蜂蜜、冰糖加熱融化，放入鍋中，與姜汁、芝麻拌勻。
功效:每天早晚服用1勺，連續服用10-15天，不僅可以預防哮喘，還可以幫助哮喘患者好轉。
三、杏仁米茶
取杏仁120g，大米30g，糖150g。杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外皮，洗凈，切成小顆粒，再用冷水浸泡；大米洗凈，用冷水浸泡；然後將杏仁粒和大米攪拌均勻研磨，再加入600毫升清水，過濾去渣，倒入砂鍋中。將砂鍋放在火上，加入500毫升水，然後加入糖，將杏仁漿慢慢倒入砂鍋，邊煮邊攪拌，直到變成濃汁，蓋上鍋蓋，關火5分鐘。可以隨便喝。適用於內傷久咳(咳嗽、痰白、納差)。
四、蕎麥瘦肉湯
取瘦豬肉250g，蕎麥100g，冬瓜子30g，桔梗15g，生姜3片，紅棗5枚。豬肉洗凈，切塊放入開水中；將蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗洗凈(去核)，全部放入燉鍋內，用溫水蓋好，小火燉3小時。食用方法:隨餐服用，每日1 ~ 3次，每次150 ~ 250 ml。此湯適用於熱毒(發熱、咳嗽、痰多、肺膿腫)者。
五、枇杷葉粳米粥
取枇杷葉5 ~ 10g，粳米10g，冰糖50g。枇杷葉洗凈後，用幹凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣，放入粳米，加清水600毫升，用武火煮沸，改用小火煮成粥。早晚服用1次，趁熱服用；3 ~ 5天就是1個療程。此粥適用於痰熱咳嗽(咳嗽、痰黃或兼發熱、呼吸困難)。
六、白蘿蔔胡椒湯
取1個白蘿蔔，5個白辣椒，4片生姜，1片陳皮。加清水500毫升，煎煮，去渣留液，再加清水250毫升，煎煮15分鐘，搖勻，分兩碗，備用。每天可以喝兩次1碗，早晚各1次。此湯適用於胸痛(情緒障礙、痰多、粘痰難咳出)的抑郁癥患者。
七、蜂蜜白蘿蔔汁
取1白蘿蔔和100g蜂蜜。將白皮蘿蔔洗凈，挖空中心，加入蜂蜜，放入大碗中，加水煮20分鐘，至熟透即可食用。每天服用兩次，早晚1次，適量服用。此果汁適用於急性哮喘痰多、痰稠、咳痰不爽的患者。
哮喘患者的飲食禁忌；
1，哮喘老人應避免食用生痰食物和已知會過敏的食物。如果咳嗽的癥狀是白瘦、四肢不溫、面帶氣短，則應避免食用生冷食物；如果癥狀是痰黃稠、煩躁氣短、體熱、冷飲，應避免吃過於溫熱的食物。
2.哮喘老人飲食宜清淡，避免吃太鹹，少吃醋等酸性食物為好。在哮喘發作期，選擇合理的飲食對緩解病情，配合治療，減少復發大有裨益。
3.哮喘患者不應該吃懷疑是過敏原的食物。應避免可能誘發哮喘發作的食物(俗稱“發物”)和性過寒性過強的食物，如蝦、蟹、竹筍、苦瓜、西瓜、綠豆芽、煙酒等。
4.維生素A能保護呼吸道黏膜，有利於防治老年人哮喘。所以要多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、胡蘿蔔等。
5.選擇益肺理氣、平喘止咳的食物，如梨、枇杷、百合、蓮子等。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、辣椒等。，以免引起支氣管水腫或痙攣而加重咳嗽。
哮喘發作時，還要少吃脹氣或不易消化的食物，如豆類、芋頭等，避免腹部脹氣，壓迫胸部，加重氣短癥狀。
不要低估哮喘的危險。哮喘會引起呼吸道感染和咽喉問題，因此應在疾病早期盡早采取有效治療。
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