中醫把肥胖分為三種:膏、脂、肉。
診斷要點(單純性肥胖)
1.體重超過標準體重的20%，體重指數超過0.26，無遺傳和內分泌代謝疾病。
2.常見的臨床癥狀有乏力、氣短、怕熱多汗、腹脹、下肢水腫等。嚴重肥胖會導致骨關節炎、扁平足、皮膚褶皺處皮炎、靜脈曲張和腹疝。極度肥胖可引起肥胖通氣受限綜合征，表現為肺泡通氣不足、嗜睡缺氧、二氧化碳瀦留等。
3.肥胖患者易患高血壓、動脈硬化、糖尿病、膽囊炎和感染性疾病。猝死的發生率也明顯高於正常體重者。
4.25歲以前由於脂肪細胞數量增加而導致的肥胖，稱為身體肥胖；25歲以後脂肪細胞肥大導致的肥胖稱為獲得性肥胖。
方毅清腎湯來源於黃芪30g，海藻15g，丹參、黨參、山楂、荷葉、蒼術，白術10g，柴胡、陳皮、姜黃、澤瀉、決明子，具有健脾利濕、降血脂的作用。
適應癥:單純性肥胖。
用法上，煎服，每日1劑，每劑三次，早、中、晚餐前半小時，每劑1次。1個月為療程。2 ~ 3個療程為佳。
黃芪、黨參、白術、蒼術、柴胡、陳皮、丹參、姜黃、山楂、大黃用於健脾利濕、理氣。
方格大黃片是大黃的民間成分，具有降脂減肥的作用。
適應癥:血液粘稠度高的單純性肥胖。
用法取優質大黃，提取制成片劑，每片相當於原生藥材1 g。治療劑量:每次5 ~ 10片，每日3次，飯前半小時，3個月為1。服藥後要求每天保持排便2 ~ 3次，並相應調整劑量。
據大黃說，它有降血脂的作用。
方三枸杞茶來自民間成分枸杞30克，具有滋陰補腎、降血脂的作用。
適應癥適用於各種類型的腰酸腿軟的肥胖癥。
用法:開水沖服當茶，早晚各服1次。
方四荷葉茯苓合劑來源於民間組成:荷葉12g，澤瀉、茯苓、薏苡仁、防己各15g，白術12g，陳皮10g，具有健脾降血脂的作用。
適應癥:單純性肥胖。
用法:水煎兩次，混合分三次服用，每日1劑。壹般連續用藥15 ~ 45天。
根據荷葉，茯苓，薏苡仁，白術和陳皮，健脾，除濕和降低血脂，澤瀉降低血脂，防止自制，促進利尿和消腫。
方五七舒湯來自民間成分:季芳、黃芪各10g、白術6g、甘草3g、生姜4片、大棗2枚，具有益氣健脾、降血脂的作用。
適應癥:單純性肥胖。
用法:水煎兩次，混合後早晚服用。每天1劑劉放澤瀉山楂湯由6克番瀉葉組成，用10克澤瀉、山楂、決明子健脾、利尿、通便、降壓降脂。
適應癥適用於肥胖伴高血壓、高血脂。
用法澤瀉、山楂、決明子水煎，番瀉葉水煎，然後將兩種藥液混合，每日服用1劑，每劑約200ml，分早晚兩次服用。四周就是1個療程。