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甲亢患者吃什麽最好?

(1)三高壹忌壹適量:指高熱量、高蛋白、高維生素的飲食,不含碘的飲食,適當補充鈣磷。增加供熱:

1)每天應給予充足的碳水化合物,糾正過度消耗。每日供能12540 ~ 14630千焦(3 000 ~ 3 500千卡),比正常人高50% ~ 75%,以滿足甲狀腺素分泌過多引起的代謝率增加。

2)保證蛋白質的供給:每天每公斤體重供給1.5g蛋白質,但限制動物蛋白。

3)註意維生素供給:直接供給豐富的多種維生素。因為新陳代謝高,能量消耗大,消耗了大量的酶,缺乏很多水溶性維生素,尤其是B族維生素。維生素d是保證腸道吸收鈣磷的主要維生素,所以要補充和補充維生素a和維生素c。

4)適當的鈣磷供給:為了預防骨質疏松和病理性骨折,應適當增加鈣磷的供給,特別是對長期不能控制癥狀的患者和老年人。

5)忌含碘食物和藥物:碘是合成甲狀腺激素的原料。甲狀腺內有大量的碘劑,加速甲狀腺激素的合成。因此,碘可誘發甲亢,加重甲亢癥狀。因此,應避免含碘的食物和藥物。各種含碘造影劑也要慎用。

(2)增加進餐次數:為了糾正內耗,在壹日三餐的主食之外,在兩餐之間增加零食,改善機體的代謝紊亂。

(3)膳食分配:

l)直選食物:根據患者平時的飲食習慣,可選擇各種澱粉類食物,如米飯、面條、饅頭、粉條、土豆、南瓜等。各種動物性食物,如牛肉、豬肉、各種魚類等。各種新鮮感

富含鈣和磷的水果和食物,如牛奶、堅果和鮮魚。鉀低的時候可以選擇橘子、蘋果等。

2)忌選食物:忌用含碘食物、海鮮、大豆、白蘿蔔、竹筍、白菜、玉米、核桃、碘鹽等。

3)註意食物的性功能:從中醫的角度來說,直接選食物有滋陰的作用,如甲魚、甲魚、母鴨等。,少吃溫熱、辛辣、刺激性食物。

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