1，遠離過敏原
花粉熱或過敏體質的人，春秋季節轉換時，眼睛會紅腫、發癢，繼而打噴嚏、咳嗽。要緩解眼睛紅、腫、癢的癥狀，首先要遠離花粉、灰塵等過敏原；清除幹凈眼睛上的灰塵。
當然，如果是用劣質化妝品導致眼睛過敏，就要停用了。在妳眼睛不舒服的這段時間，妳應該避免眼睛接觸化妝品。
2.按摩穴位
如果眼睛過敏發癢，可以按摩穴位。先按眼睛下方的承氣穴，再逐漸向發際線上的頭痛穴移動。如果眼睛過敏嚴重到影響大腦思考，可以長時間按頭痛點。
頭痛點:位於眼蒸汽下方，前額發際線向內約1 cm處。
承氣穴:位於眼睛正下方的骨骼邊緣。
3.塗抹藥膏
如果眼睛過敏發紅，可以塗藥膏止癢消腫，但不適合亂塗亂畫。壹般外用藥膏都含有激素，不適合臉部。可以用紅黴素眼膏和鹽酸賽庚啶乳膏。建議咨詢醫生，選擇最適合自己的藥膏。
4.滴抗過敏眼藥水
過敏性結膜炎會導致眼睛發癢，充血和腫脹，牙齦增加。這種情況引起的眼睛過敏建議去醫院。癥狀較輕，使用抗過敏眼藥水即可治愈，但要註意滴眼藥水的次數和時間。嚴重者壹般使用類固醇滴眼液和口服藥物，需要醫生嚴格指導。
5.技巧
當眼睛因過敏而紅腫、發癢時，不宜揉眼睛。揉眼睛會導致病情惡化。可以用淡鹽水或涼開水清洗眼部，緩解眼部瘙癢，達到止癢的效果。也可以冰敷眼睛，緩解紅腫瘙癢；切記不要熱敷、揉眼睛，也不要吃羊肉和魚蝦等過敏食物；多喝水，促進新陳代謝，加速恢復。
6、眼藥水只是減輕瘙癢。
黃忠偉說，對於這種過敏引起的眼部疾病，根本的方法應該是避開過敏原或者脫敏，也就是找出讓妳眼睛發癢的源頭，停止接觸這種環境。
但其實過敏原並不容易找到，臨床上經常使用外用可的松滴眼液。眼睛癢的癥狀可以很快緩解，但無法根治。長期滴眼藥水有副作用。
此外，可選用2% ~ 4%鉻格蘭酸二鈉、1: 5000腎上腺素、1%麻黃堿等滴眼液，口服抗組胺藥和皮質類固醇，靜脈註射葡萄糖酸鈣等鈣劑也可緩解癥狀。壹般治療初期劑量要大，癥狀緩解後逐漸減少到最低維持量，壹定時間後停藥。