2、制作水果茶味道比較甜,可以洗凈,加入雪梨和冰糖,加熱後制作水果茶。
配料:枇杷、蘋果、雪梨。
練習:
1.枇杷、蘋果和雪梨去皮去核。
2.切成小塊。
3.把切好的水果壹起放在養生鍋裏。
4.加入涼開水和冰糖。
5.蓋上蓋子,打開電源,選擇水果茶模式。
6.培養箱停止工作後,倒入杯中。
7.加入冰糖,待水溫後飲用。
3、煲湯喝單壹枇杷止咳效果不是很好,可以加貝母、百合、雪梨、蜂蜜等。煮湯吃。
配料:枇杷、百合、川貝、銀耳、冰糖。
練習:
1,銀耳提前泡好。
2.將枇杷去皮、去核,切成小塊。
3.將銀耳撕成小塊。
4.將百合在水中浸泡2分鐘,然後洗凈。
5.將銀耳和百合放入鍋中。
6.加入水和冰糖。
7.火沸騰了。
8.煮沸後,小火煮半小時。
9.將枇杷塊和冰糖放入鍋中,煮10分鐘後取出。
4、做粥吃,煮粥的時候可以加點冰糖粥。
配料:枇杷、大米、冰糖。
練習:
1.將大米洗凈,放入鍋中煮沸。
2.枇杷去皮去核。
3.粥開後加入枇杷果肉。
4.繼續小火熬煮,粥變粘稠後加入冰糖。
5.上菜吧。
將大米洗凈,放入鍋中煮沸。在煮米粥的過程中,將枇杷洗凈,去皮去核,保留果肉。大火燒開,放入枇杷肉,轉小火繼續煮。粥煮好後,就可以吃了。
5、制作枇杷膏吃枇杷膏是壹種歷史悠久的止咳偏方,妳也可以自己制作枇杷膏來輔助止咳。
配料:枇杷和白糖。
練習:
1,枇杷去皮去核。
2.將枇杷果肉放入鍋中,加入白糖腌制半小時。
3.開大火煮。
4.水燒開後,轉小火煮半小時。
5.枇杷果肉變成泥後繼續攪拌,防止枇杷粘鍋。
6.煮成糊狀就說明煮好了。
7.關火,將枇杷膏倒入幹凈的罐子裏。
8.涼了就蓋好,放冰箱冷藏。
6、枇杷榨汁飲用材料:蘋果、甜瓜、枇杷、檸檬、蜂蜜、冷水。
練習:
1.將蘋果、香瓜和枇杷去皮、去核,切成小塊。
2.放入榨汁機中,加入半個檸檬、蜂蜜和冷水。
3.攪拌泥漿。
4.倒入杯中,用剩余的檸檬裝飾口腔。
2枇杷吃了直接咳嗽嗎?有壹定的止咳作用。
枇杷性平,味甘。中醫認為枇杷有止咳平喘、清肺化痰的作用,對止咳化痰非常有益。咳嗽有痰的時候可以適量吃枇杷幫助緩解不適。如果情況沒有好轉,需要去醫院治療。
3如何煮枇杷果實止咳1、枇杷冰糖水材料:新鮮枇杷,冰糖。
練習:
1.剝下新鮮枇杷的皮。
2.使用核能。
3.用刀將枇杷切成兩半。
4.放入鍋中,加入兩倍的水。
5.加冰糖。
6.煮20分鐘。
7.水溫後拿出來喝。
2、枇杷貝母糖漿材料:枇杷6個,貝母5克,冰糖適量。
練習:
將川貝母磨成粉末,將枇杷洗凈,去皮去核,只保留果肉。燉肉加適量水,加入枇杷、川貝、冰糖。蓋上蓋子。放入鍋中,用文火1小時。
3、枇杷蜂蜜飲材料:枇杷6個,蜂蜜適量,涼水。
練習:
枇杷洗凈,去皮去核,果肉切成小塊。放入榨汁機中,加入適量冷水攪拌成汁。榨汁後,加入壹些蜂蜜調味。
4、雪梨枇杷湯材料:川貝母5克,雪梨2個,枇杷500克,新鮮枇杷葉3片,冰糖適量。
練習:
枇杷和雪梨去皮,雪梨切成小塊,川貝磨碎。將約4碗水倒入燉肉中,加入雪梨和枇杷;用刷子將枇杷葉擦幹凈,用剪刀剪成小塊,放入燉盅中。倒入磨碎的川貝母,輕輕攪拌,加入冰糖,煮沸,小火燉2-3小時。
5、枇杷葉開水材料:適量枇杷葉、糖、水。
練習:
選擇5-6片新鮮枇杷葉,洗凈,刷去背後的絨毛。將枇杷葉放入鍋中,加入清水約800ml,大火燒開,再轉小火10分鐘。煮好後可以加適量的糖調味,壹天吃兩次。
6、枇杷核止咳茶材料:枇杷、生姜
做法:選擇9-15g枇杷核,搗碎,然後加入生姜3片左右,放入沸水鍋中,加水用武火煮沸,去渣後服用,早晚各1次即可。
4生吃或熟吃枇杷止咳好。
1.生吃枇杷是壹種營養豐富的食品,含有維生素、礦物質、胡蘿蔔素等營養成分。這些成分很多不耐高溫,高溫條件下容易使枇杷活性降低,營養流失,降低營養價值。生吃枇杷可以最大限度的保留枇杷中的營養成分,減少營養的流失。
2.熟枇杷壹般加入川貝母、百合、冰糖等煮熟。加熱後,食材中的營養成分會沈澱,營養價值更高。