大家好，這裏是百家食客。上壹章，百家小王給大家分享了清腸神器。不知道真的對大家有幫助嗎？今天繼續！言歸正傳:現在社會競爭大，大多數有誌青年往往身心俱疲。今天百佳小王給大家帶來了提神醒腦的安神湯。讓小王幫妳緩解壓力，放松大腦！還是那句話:“壹碗好湯，養活全家！”
丹參紅棗祝新湯
丹參紅棗祝新湯
壹、配料:
豬心1個，丹參10g，黃芪10g，紅棗6枚，鹽。
二、制作方法:
1.豬心切片，用開水焯三分鐘，去血水，撈出洗凈。2.將丹參、黃芪分別洗凈，紅棗洗凈去核。3.將豬心、丹參、黃芪、紅棗放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開，轉小火壹小時，加鹽調味。
蓮棗湯
蓮棗湯
壹、配料:
蓮子50g，紅棗六枚，冰糖。
二、制作方法:
1，蓮子和紅棗分別洗凈。2、鍋中加水，燒開後放入蓮子和紅棗，煮45分鐘左右，再放入冰糖調味。
人參鵪鶉湯
人參鵪鶉湯
壹、配料:
鵪鶉2只，人參10g，龍眼肉10g，蓮子10g，姜片，鹽。
二、制作方法:
1.鵪鶉洗凈，用開水焯三分鐘，去血，撈出洗凈。2.人參、龍眼肉分別洗凈，蓮子用溫水浸泡壹小時。3.將鵪鶉、人參、龍眼肉、蓮子、姜片放入砂鍋中，加水適量，大火燒開，轉小火兩小時，加鹽調味。
人參紅棗烏雞湯
人參紅棗烏雞湯
壹、配料:
1烏雞，10g人參，10g紅棗，姜片，胡椒粉，鹽，黑芝麻。
二、制作方法:
1.烏雞洗凈，剁碎，用開水焯三分鐘，去血水，撈出洗凈。2、人參洗凈，紅棗洗凈，去核，黑芝麻炒。3.將烏雞、人參、紅棗、姜片放入砂鍋中，加水適量，大火燒開，轉小火兩小時，加入胡椒粉、鹽調味，撒上黑芝麻。
紅棗胡蘿蔔豬肝湯
紅棗胡蘿蔔豬肝湯
壹、配料:
豬肝200g，紅棗6枚，胡蘿蔔1根，料酒，姜片，鹽。
二、制作方法:
1.豬肝洗凈，切片，用料酒和壹些姜片腌制30分鐘。2.紅棗洗凈，去核，胡蘿蔔洗凈，切塊。3.鍋中加入適量清水，放入紅棗、胡蘿蔔、姜片大火燒開，再放入腌制好的豬肝，豬肝加鹽調味。
結束報價:
今天的100食客又要結束了。不知道妳看夠了沒有。百家小王會繼續更新，希望能幫助到更多的人。天氣轉涼，很多人的肺和喉嚨都會或多或少的不舒服。下期小王給大家帶來潤肺止咳湯！大家記得喜歡，關註！謝謝大家。鞠躬90度。