中醫調理便秘。

便秘已經成長為女性的多發病之壹，但作為壹種常見病，也有其特殊性，在於很多人並不重視，或者把它當成壹種疾病來對待。更多的人更喜歡用壹些溫和的中草藥來調理。我來告訴妳怎麽調理便秘。1.便秘白術散:取生白術適量，粉碎成極細粉。每次服白術粉10g，壹日三次。此法對女性虛寒便秘有很好的療效。壹般服藥3 ~ 5天後大便會恢復正常，大便正常後即可停藥。每周服藥2 ~ 3天，大便可長期保持正常。

2.治療便秘的芍甘湯:取生白芍30g，生甘草20g，枳實15g，加水2碗煎成半碗，每日1劑，分兩次服。用此方治療各種原因引起的便秘95例，療效滿意。此法特別適用於老年便秘女性，但孕婦慎用。

3.車前子治療便秘:每天取車前子30g，加水煎成150ml，每日三次，飯前服用，1周為1個療程。壹般治療1 ~ 4個療程即可治愈。服藥期間停止服用其他藥物。此方不僅能治療便秘，還能降低血壓，尤其適用於高血壓和便秘患者。此外，車前子治療糖尿病性便秘有明顯的近期和遠期療效。

4.海帶治便秘:60g海帶用溫水浸泡幾分鐘。用水煮熟後，取出海帶，等待合適的溫度。加少許姜末和蔥花，加鹽、醋和醬油，壹天吃1次。

5.胖大海治便秘:取胖大海5枚，放入茶杯或碗中，沸水沖泡約150ml，15min。等它們長大了以後，少量的吃幾次，腫起來的胖大海就慢慢吃了。不吃胖大海的核仁，壹般需要1天排便才順暢。

需要註意的事項

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