2.有民間傳統嗎？綠豆湯能解百毒嗎？說，有科學道理，現代醫學研究證實，綠豆中含有幫助排出體內毒物、加速新陳代謝的物質，能有效抵禦各種形式的汙染。
3、女性飲食美容法15-25歲:多吃白菜、豆芽、瘦肉、豆類等。，使皮膚紅潤有彈性；25-30歲:多吃富含維生素C和B的食物，如胡蘿蔔；30 -40歲:多吃水果，多補充膠原蛋白；40-50歲:多吃補氣養血、延緩皮膚衰老的食物，如玉米、紅薯、檸檬等。
4.海帶有放射性？復仇女神？它含有壹種叫海帶膠的物質，能促進侵入人體的放射性物質從腸道排出。
5.每壹次休息，都只是想再開始壹次。妳不在痛苦中呻吟，不在貧窮中抱怨，不在失敗中氣餒，不在進攻中屈服。
6.送妳壹面鏡子，讓妳可愛；送妳壹個微笑，讓妳開心；送妳壹句問候讓妳心潮澎湃，彭湃。祝願:早日康復，永遠微笑！
7.四不:不能默默傷心，不能抽煙喝酒，不能劇烈運動，不能刪除這條短信的祝福。祝妳早日康復！
8.收集壹片陽光，送妳溫暖；集壹縷清風，送妳清爽；摘壹束花，送妳芬芳的羽毛；織個短信，祝妳早日康復！
9.秋季潤肺:石榴、柑橘、柿子、梨、葡萄都有生津止咳、潤肺止咳的功效，是秋季潤肺的佳品。
10，花開花落流水，壹條消息有兩種問候，壹種問妳是否快樂無憂，壹種問妳是否健康平安。祝妳早日康復，幸福無止境！
11，五谷雜糧小米益腎安神健胃的功效；蕎麥開胃、潤腸、清熱解毒；糙米幫助消化；芡實具有健脾補腎、止痛止瀉的作用；黃豆健脾潤燥；黑豆明目，補腎養血。為健康幹杯！
12，三字經:邁開腿，閉上嘴，喝八杯水。八分鐘滿，八千步，還有午睡。三分酒，不醉不歸。沒有比較，就沒有痛苦。可比較，準有錢。有腦子，沒心肺。養心湯，百年老字號！
13，“健康”二字，春季防寒，夏季防暑濕。秋天防風幹燥，冬天冰凍。飲食要有規律、有規律。暴飲暴食，不能提倡。慢慢嚼，不要急。想貪就貪，脾胃受傷。少吃肥肉，少吃肉。偏食肯定會缺乏營養。按時睡覺，早起。熬夜睡得太晚，不經常。送給妳在乎的人~
14，四種情況不適合戴隱形眼鏡1。冷；2.角膜炎癥；3.發燒；4.騎自行車長途旅行。正確佩戴隱形眼鏡，傳給妳在乎的人！
15，壹條短信很簡單，但意義非同尋常；當天氣變冷時，妳經常感冒。朋友給妳支招:添衣添毯，徹底告別老寒腿；多吃蔬菜多喝水，不要碰油膩的管子，閉嘴；運動不能少，驅寒不感冒！擁有健康，享受快樂！
16，冬天，沈沈睡去，不要輕視；睡前洗個足浴，美美地睡壹覺；睡覺姿勢，多學貓，保心臟安全；睡覺的時候，閉上嘴，神就不走了；枕頭的高度要適中，不要遮住頭部；臥室要優雅幹凈，避免潮濕；睡覺的時候，避避風，不要迷茫；從睡夢中醒來，不要著急，待在床上；能睡覺，精神煥發，身體健康！
17，每天不累的小方法1。起床後鍛煉5分鐘；2.養成喝水的習慣；3.註意吃早餐；4.十點加餐；5.下午喝咖啡；6.多說話，多緩解；7.以坐姿坐著；8.張馳組合；9.站起來接電話；10.壹邊洗澡壹邊唱歌；11.交樂觀的朋友；12.逆來順受；13.鍛煉背部；14.冥想；15.每天運動；16.按時睡覺。妳今天覺得累嗎？
18，夏天吃西瓜的8個禁忌:1，如果妳有糖尿病；2.如果腎功能不全；3.如果妳剛剛感冒了；4.如果妳的口腔潰瘍；5.如果妳懷了寶寶，最好小心吃西瓜！即使妳不在這五類中，妳也要註意:6。飯前飯後不吃瓜；7.西瓜不宜多吃；8.冰西瓜損傷妳的脾胃。
19，夏天預防？空調病？夏季是壹年四季中汗蒸、祛濕、排毒的季節，卻因都市人過度使用空調而淤塞。毒藥？然後呢。浪費？並不是都能散在體外，積在體內，暑傷、中暑、慢性支氣管炎等疾病就容易發作。專家提醒，夏天壹定要通過運動多出汗，通過汗液把體內的毒素排出體外，才不會亞健康。
20.妳有嗎？熬夜強迫癥真的嗎？無視自己疲憊的身體，還要熬夜打遊戲，上網，看書，看電影，聚會？沒事的時候不想睡覺。我不得不熬夜到淩晨壹兩點才睡覺。這正是它的本來面目。熬夜強迫癥的典型表現。在炎熱的夏天？打架？需要好好睡壹覺！
21.廚房裏，徒弟和師父壹起剝鵪鶉蛋。徒弟剝了幾個鵪鶉蛋，師父沒有壞的。徒弟欽佩地說:師傅，妳真厲害。妳能教我怎麽剝嗎？師父看著剝好的鵪鶉蛋，氣憤地說。傻逼，剝了吃。？
22.鮮花1、不宜擺放在臥室的蘭花、百合:容易引起失眠；2、月季花:易引起胸悶、呼吸困難；3、松柏花木:影響食欲，尤其對孕婦；4、夜來香:容易加重高血壓和心臟病患者的病情；5、含羞草:毒堿致脫發；6、夾竹桃:中毒。花草雖好，臥室不適合。願妳身體健康，萬事如意！
23、女性生氣容易引起乳腺增生。女生要註意調理情緒，否則最容易出現乳腺增生、月經不調等疾病。女以血為本，氣以血為帥。如果家庭長期不和諧，工作壓力大，情緒不暢，生悶氣等。，會導致肝氣郁結，氣滯則血瘀。下部瘀血導致月經失調；上身瘀血與乳腺增生。不要生氣，善待自己。
24、夏天睡覺三大禁忌1、入睡後忌開風扇:入睡後，人體血液循環減慢，抵抗力減弱，容易著涼，引起感冒。2、避免袒胸露腹睡覺:人常因胸腹部保暖不足而腹痛腹瀉。3、忌用冷水擦涼席:夏天人體容易出汗，涼席本身也不幹燥。如果用冷水擦洗，會增加涼席的濕度，成為各種黴菌和細菌的滋生地。
25.如何為健康加分:①建議成年人每天至少30分鐘中等強度的體力活動，每周至少5天；2合理的飲食是健康的基礎，外出就餐要註意控制量；不管什麽年齡，每年都要體檢；(4)經常旅行疫苗壹定要種；⑤勞逸結合，每天睡好覺。
27.快樂是生活的良藥。它治愈疾病，平靜生活中的掙紮。
28.我來告訴妳長壽的秘訣。不花妳壹分錢:運動是健康的源泉，是長壽的秘訣。希望妳能每天鍛煉身體，活得更久。
29、預防感冒的7個小技巧①空氣流通，最好早中晚三次開窗通風；②晚上關窗；(3)作息規律，保證季節交替期間的作息規律和生活節奏；4營養均衡，幹燥季節多吃滋陰潤肺、酸的食物；⑤適度運動；6按摩頭部，風寒感冒可以按摩頭部；7早晚加衣服。最近氣溫下降，要加強防範。祝妳健康！
30.願健康和幸福像陽光普照大地壹樣圍繞著妳，願幸運和幸福像滋潤萬物的春雨壹樣飄在妳身邊。
31，工作不要太累，生活慢慢體會到健康真的很珍貴，對錯無所謂，失敗沒有錯，成功太累，普通的錢也有味道！祝妳早日康復。
32.人的壹生有很多事情是可以忘記的，但是我從來不敢忘記父母的恩情！親愛的爸爸媽媽，祝妳們身體健康！年輕的時候不要用身體賺錢，年老體弱的時候要用錢買健康。
33.新鮮蔬菜在人體內。清潔劑？秘密在於對蔬菜的占有？秘密武器的堿性成分。它可以使血液呈堿性，溶解細胞中沈積的毒素，並隨尿液排出體外。
34.多吃新鮮山楂幫助消化。月餅吃多了容易引起腸胃不適。除了多做運動，多喝茶，不妨吃點新鮮的山楂，山楂有開胃健脾，消食化油膩的作用。
35、抗疲勞飲食秘方。鰻魚1，山藥50g，粳米50g。將去內臟後的鱔魚切片，加入料酒、姜、蔥、鹽，拌勻，與山藥、粳米煮粥，經常服用可緩解疲勞。
36、健康新配方:壹杯酸奶壹碗果肉，四杯綠茶保持健康；木耳多吃不厚，蒜片防癌；蕎麥、燕麥、小米可以降血脂、降血壓、降血糖；加上南瓜和苦瓜，紅薯和山藥也很勇敢；吃雞、魚、蝦，動物越小越有營養；有了蔬菜水果，別忘了有氧運動；笑的時候就笑，心情好，人保證活壹百年！
37.現在陽光明媚，希望妳的心情也是如此。妳的健康關系到每個人的心情，壹定要盡快好起來！
38.健康就像壹棵樹。多壹些陽光，它就會成長，多經歷風雨，它就會堅強，偶爾松土施肥，它就會茁壯成長。不要怕生病，好好照顧自己，恢復健康。
39.送妳壹朵百合:壹片花瓣是壹個願望；壹瓣是壹廂情願；壹瓣代表吉祥；壹片花瓣是和平；壹瓣是健康；壹個是溫暖，壹個是幸福！親愛的，妳應該很快就會好的！
40.吃水果的最佳時間:飯前壹小時；刷牙的最佳時間:飯後3分鐘；喝茶的最佳時間:吃完1小時；鍛煉的最佳時間:傍晚；散步的最佳時間:飯後45分鐘至兩小時；喝牛奶的最佳時間:睡前；聯系我的最佳時間:隨時。
41，氣溫驟降，天氣寒冷，有多少關愛:添衣保暖，感冒了，帽子手套都要準備；熱飯熱菜對腸胃安全，冰鎮飲料不再貪吃；溫水常潤腸胃，寒性果蔬要少吃；室內外溫差大，需要減少室內外套；彩妝產品選擇保濕，滋潤皮膚，保持幹爽。雖然氣溫驟降，但關懷不減。願健康和美麗永遠伴隨妳！
42、秋季防寒七字箴言洗臉:早上用冷水洗臉，晚上用熱水洗腳；漱口:早晚用淡鹽水漱口；動:早上散步，做操；搓:雙手掌心搓30次；開放式:經常打開門窗通風；喝:早上壹杯白開水；穿:穿衣服，註意根據天氣情況增減。牢記諺語，健康永遠相伴！
43.欣賞妳現在的環境，熱愛妳現在的生活，在無意義中找到意義，在枯燥中找到樂趣。
44.秋天吃鴨子滋陰養津，防止秋燥。秋天是鴨子最肥的季節。更重要的是，鴨子是涼性食物，具有滋陰養胃、利水消腫的作用，適合滋陰養津，預防秋燥。
45.如何為健康加分:①建議成年人每天至少30分鐘中等強度的體力活動，每周至少5天；2合理的飲食是健康的基礎，外出就餐要註意控制量；不管什麽年齡，每年都要體檢；(4)經常旅行疫苗壹定要種；⑤勞逸結合，每天睡好覺。
46.我的友好邀請完全取決於妳。妳快樂，我也快樂。祝妳每天都過得開心。
47.衣不暖，食不飽，住不奢，行不富，作不累，逃不安，樂不樂，怒不暴，利不貪；2.想健康長壽，多吃豆腐，少吃肉；三鮮四色酸甜，還有脆皮凍豆腐；豆腐沙拉增加風味，經常喝家裏做的豆腐湯。吃青春很美，吃健康很棒！
48.妳今天感冒好了嗎？多註意身體，多喝水，別忘了每天喝蛋白粉。這對妳的健康沒有害處。
49.如果上帝還能做點什麽，他會把所有的快樂送給妳，把妳壹半的痛苦給我。祝妳身體健康！
50，醫生建議烤紅薯不要空腹吃！天冷了，手裏拿著壹個熱乎乎的紅薯。好吃嗎？但紅薯含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，讓人有。燒心？的感覺；紅薯缺乏蛋白質和脂類，不適合單獨作為主食。送給在乎的人吧！