1、溫毛巾濕敷:將幹凈的毛巾用溫水浸濕後，放在鼻翼兩側或鼻翼根部進行溫毛巾濕敷，使鼻腔內的分泌物軟化，然後用棉簽或吸鼻器將分泌物取出；
2、按摩鼻子:當寶寶鼻子不通氣時，可以通過按摩鼻翼兩側的項英穴來促進通氣，對鼻塞可以起到壹定的治療作用；
3、生理鹽水洗鼻:可將生理鹽水滴入寶寶鼻腔，待其軟化後吸出或吸出；也可以用棉簽蘸少量水輕輕插入鼻腔進行清潔，但要註意動作要輕柔，以免損傷鼻粘膜導致流鼻血。
4、藥物治療:如果是感冒引起的鼻塞，可以在醫生的指導下使用小兒撲熱息痛進行治療，緩解寶寶的鼻塞癥狀；
5、日常護理:寶寶鼻塞後，要加強對寶寶的日常護理，平時多註意休息和保暖，提高寶寶自身免疫力。註意寶寶的個人衛生，對寶寶經常使用的物品進行清潔消毒，減少寶寶被感染的機會。在飲食中補充優質蛋白質，合理均衡飲食，有利於疾病的恢復。
此外，如果發生鼻炎、鼻竇炎等鼻腔炎癥，寶寶的鼻粘膜會受到炎癥的刺激，促使鼻腔分泌物增多，引起鼻塞。可在醫生指導下應用鼻腔噴霧類藥物或口服類藥物。對於鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等生理結構異常，或鼻息肉、鼻腔腫瘤等鼻部疾病導致鼻塞的嬰兒，應進行手術矯正或切除。建議家長及時帶寶寶去醫院，明確鼻塞的具體原因，進行針對性的治療，從而達到相應的改善效果。