實火是體內陽氣過盛所致。這個時候吃清熱的藥材，可以清除體內多余的陽氣，上火的癥狀就會得到改善。這就是中醫常說的“實為泄瀉”，虛火則是體內陰衰所致。陰衰則陽足。陰陽具有相互制約的功能，而陰虛不能制約陽。這時，楊的身體動了。如果妳在這個時候服用瀉藥粉，不僅陰虛的癥狀沒有改善，而且陽氣最終會消散很多，妳的身體在這個時候會越來越冷，所以虛火就會以滋陰為主，也就是中醫所說的“虛必補”。這個時候要克制外陰的陽氣，而不是壹味的服用壹些瀉火的藥物。
這麥冬是辛辛苦苦的藥材，性微寒。入肺、胃、心經，能起到滋陰潤肺、益胃生津、清心瀉火的作用，對部分陰虛熱盛、熱病傷津、口渴的人有很好的改善作用。大家都沒吃過也沒聽說過人參，人參是補氣健脾的良藥。津液是否充足，取決於氣血是否旺盛。人參能益氣生津止渴，還有助於麥冬滋陰。
中醫認為，心主火，腎主水。心火可以溫腎水，達到壹種水火紀、陰陽平衡的狀態。如果中焦受阻，水火不能相交，就會出現上焦下焦的狀態。這裏半夏可入藥，突破中焦瘀滯，使心火下降溫腎水，腎水上升制約心火，兩者互相交叉，互相幫助，平衡陰陽。
烏梅是壹種酸味藥材，性質溫和，善於生津止渴。對於虛熱多飲的壹些癥狀有很好的改善。中醫認為酸能收斂，所以烏梅也能收斂溢陽。
最後加入大棗和甘草。這兩種藥材可以搭配在壹起調和藥物，使藥性緩和，保護脾胃。如果不知道體內的火是真火還是虛火，可以伸出舌頭看看。實火者舌紅，苔厚膩，虛火者舌紅，苔少或無。如果妳身邊有這樣的人可以收藏，求中醫辨證。