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初春季節的不適

簡介:明天將是春天的開始。我們應該如何養生?當妳在春天開始的時候,什麽疾病會找上妳?今天,邊肖將介紹四種在春天開始時容易得的疾病及其應對方法。讓我們壹起來看看邊肖吧!

立春易患肺炎。

早春是下呼吸道感染的高發季節,尤其是兒童,發病率是夏季的4倍以上。肺炎前常有上呼吸道感染,始於突然的短時寒戰,繼而出現發熱、咳嗽、呼吸困難等。,並伴有惡心、嘔吐和肌肉疼痛。開始咳嗽時沒有痰,逐漸變成膿液或帶血絲的痰。

應對方法:不要濫用醋熏蒸,服用板藍根,防止疾病傳播。保持工作生活環境通風換氣;註意增減衣服,加強戶外鍛煉;壹旦出現發熱、咳嗽等癥狀,要及時治療。

立春易患肝炎。

病毒性甲型肝炎和戊型肝炎分別是由甲型肝炎和戊型肝炎病毒引起的腸道傳染病。主要臨床表現為發熱、惡心、嘔吐、肝區疼痛並伴有黃疸和肝功能異常。

應對方法:不吃生的或半生不熟的海產品和水產品,尤其是毛蚶水產品;養成飯前便後洗手的個人衛生習慣。

立春易患腮腺炎。

冬春交替的時候,容易得腮腺炎。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的傳染病,可通過接觸、飛沫等途徑傳播。腮腺炎的主要癥狀是以耳垂為中心的耳垂下腫脹,並伴有明顯的疼痛或壓痛,張口困難,發熱,食欲不振。壹般潛伏期為2-3周,壹般為壹側先腫後另壹側腫,並伴有疼痛和發熱。

應對方法:註射腮腺炎減毒活疫苗;氣霧劑吸入通過鼻腔噴霧或在氣霧劑室中進行。

立春容易發生心肌梗塞。

心絞痛發作前持續時間往往超過3-5分鐘,甚至半小時。同時,患者還可能出現胸悶、不適、心慌、氣短、乏力、嗜睡等癥狀。春夏兩季,時冷時暖,容易受冷刺激,引發心梗。

應對方法:保暖避寒;勞逸結合,避免過度疲勞和長途旅行;保持好心情;避免壹次性吃完飯後活動;少吃高脂飲食,肥胖者要控制飲食。

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