第壹，白發可能是肝腎陰虛。中醫認為，腎主骨，生髓，藏精，其花在發；腎精生血，滋養頭發。腎陰充足，腎陽充足時，毛發烏黑、濃密、有光澤。反之，頭發會自然脫落、幹枯、變白。在醫院，我們常見的患者主要是肝腎陰虛引起的，可以帶妳認識4種中成藥。
1，人參何首烏膠囊
主治:肝腎陰虛引起的頭發早白。
主要成分:紅參、制首烏。紅參大補元氣，生津養血。是人參蒸出來的，補血養血的作用比人參強。
何首烏。也是蒸品，是將生何首烏煮制而成。和黑豆壹起放在太陽下曬幹。制何首烏。味甘，滋補肝血，益腎精，強筋骨，善烏發須。
該藥適用於以開車上下班為主，不運動，經常熬夜的年輕人。頭發突然變白的位置大概是頭頂和後腦勺。
註意:兩藥合用，補氣血作用強，高血壓、動脈硬化患者不能服用。
2.天麻首烏膠囊
其主要功能為養血熄風，滋補肝腎，治療脫發、白發、脂溢性脫發。
主要成分:比較復雜，但總的來說以滋補為主，在調經藥物的作用下，能滋陰、息風、清肝、調氣血、直達頭部。
該藥適用於肝腎陰虛引起的老年人脫發、白發，主要針對鬢角斑白、肝火過旺、高血壓者。非那雄胺片可以合用，女性不能用。同時，聯合使用時也不能和滋養生發片壹起服用，因為兩種成分重疊太多。
3.七寶美珠丸
滋補肝腎，益精血，用於肝腎不足，頭發早白，牙齒抖動等癥。
主要成分:制首烏以補益肝腎為主，加養血益心、滋陰明目之藥，輔以健脾祛濕之藥，補益肝腎之通經藥。總的來說，藥物平和，肝腎同調，陰陽相補，以補益肝腎，益精血為主。
七寶美髯丸用於治療肝腎虛弱、氣血不足引起的頭發早白、脫發、牙齒抖動、腰膝酸軟。常用於治療中年人頭發早白、脫發、牙周病、肝腎不足。
4、何首烏丸+桑葚膏
首烏丸是滋補肝腎的百年名方，由何首烏、地黃、女貞子、補骨脂、菟絲子、牛膝等十三味藥組成。諸藥合用，能滋補肝腎，調和氣血，疏通經絡，達到明目烏發，強筋骨的功效。桑葚膏能補血養陰，補腎烏發，生津潤燥。與首烏丸合用，對肝腎陰虛、白發患者效果明顯。
第二，頭發過早花白可能是因為營養不足。現代科學研究表明，膳食質量低、微量營養素不足與頭發色素的丟失有關，如鐵蛋白、維生素D、葉酸、維生素B12、硒缺乏等，都可能促進白發的出現。
頭發本身屬於蛋白質，頭發中的黑色素是由酪氨酸合成的，酪氨酸是構成蛋白質的氨基酸。嚴重的蛋白質缺乏會導致頭發顏色變淺甚至變白。在蛋白質-能量缺乏、慢性蛋白質丟失等疾病中，壹個重要的特征就是頭發變脆，發色變淺，質地幹燥，出現白發。如果及時補充蛋白質，這種頭發變白是可以逆轉的。
當我們面對白發患者的詢問時，可以了解他們的飲食習慣，建議補充膳食纖維、微量元素和蛋白質。
此外，紫外線、汙染、情緒因素或炎癥反應均可引起氧化應激，抗氧化作用不足會引起毛囊黑素細胞的雕亡和氧化損傷，導致色素沈著減少，頭發變白。所以要及時做好預防。