無論是神經性皮炎還是過敏性皮炎，建議服用蘆薈和蜂王漿。
蘆薈具有重要的抗過敏作用，蜂王漿具有內分泌調節作用，可以幫助大腦控制焦慮/易怒等情緒。
-避免辛辣和溫熱的食物:辛辣和溫熱的食物會刺激身體。酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、麻雀肉、蝦等食物不宜食用。此外，它屬於甜食，如羊肉、雞肉、南瓜、
芋頭、桂圓、栗子、鯉魚、鰱魚也要少吃。
多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜或服用維生素C和B，或B組中的B 6。
多吃堿性食物，如葡萄、綠茶、海帶、甜茄子、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、薏仁等。多休息，不要累，適量運動。所有這些都有助於體內抗過敏原的自然機制。