痔瘡是直腸末端和肛管皮下的粘膜下層擴張、靜脈曲張而形成的軟靜脈團。原本是身體的壹部分，因為循環不暢，血液滯留而形成，所以沒有所謂的“根除”，只是讓它恢復到原來的大小。痔瘡在成年人中極為常見。痔瘡因部位不同可分為內痔、外痔、混合痔。內痔生於肛齒線以上，外痔生於齒線以下。混合痔是指上痔靜脈叢與下痔靜止叢吻合，上下內外痔共存於同壹齒線上。
如何保護健康？
1.盡量不要久坐，不要讓血流停留在肛門內。
2.排便後用溫水浸泡30分鐘，壹方面幹凈，另壹方面促進血液循環。
3.運動(至少15分鐘，出汗時避風，持之以恒)可以促進血液循環。
4.痔瘡患者常通過大量飲酒和吃辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等刺激性食物，加重痔瘡的發病。所以痔瘡患者要註意飲食衛生，避免暴飲暴食，忌食辛辣刺激性食物。多吃蔬菜水果，多喝開水。芹菜、青菜、菠菜、白菜、絲瓜等含纖維素較多的蔬菜，能增加腸道蠕動，更適合習慣性便秘。
5.患有痔瘡的孕婦應避免久坐，以防便秘，並應及時糾正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，適當吃些芝麻和蜂蜜，保持大便通暢。
6.患有痔瘡的老人，可以經常服用黑芝麻、蜂蜜等東西，保持大便通暢。
7.接受痔瘡手術的患者，術前應解除後顧之憂。壹般患者手術當天少吃渣，第二天改普通飲食。有些患者因為害怕排便帶來的疼痛和傷口感染，不敢多吃。為了保持大便通暢，患者可以多吃水果和蔬菜，如香蕉、橙子、芹菜、菠菜等脂肪較少的易消化食物。避免酒精，煙草和辛辣的洋蔥，生姜和大蒜。
痔瘡是直腸末端和肛管皮下的粘膜下層擴張、靜脈曲張而形成的軟靜脈團。原本是身體的壹部分，因為循環不暢，血液滯留而形成，所以沒有所謂的“根除”，只是讓它恢復到原來的大小。痔瘡在成年人中極為常見。痔瘡因部位不同可分為內痔、外痔、混合痔。內痔生於肛齒線以上，外痔生於齒線以下。混合痔是指上痔靜脈叢與下痔靜止叢吻合，上下內外痔共存於同壹齒線上。
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