出汗有幾種常見的原因。在這裏，出汗可以歸納為三種類型:
(1)營地與健康不協調
會有自汗，盜汗。平時白天坐在那裏會汗流浹背，怕風。
這種可以參考桂枝湯+玉屏風散+牡蠣粉。
有黃芪、白術、防風、桂枝、赤芍、炙甘草、煆龍骨、煆牡蠣、小麥、酸棗仁、蓮子、金櫻子、山茱萸等。
桂枝湯是:桂枝、芍藥、甘草、大棗、生姜。桂枝湯主要是調和營衛的方劑，出自《傷寒論》，被稱為傷寒首方。有很好的調和營衛的作用，對這種自汗有好處。
玉屏風散:防風、白術、甘草，玉屏風散是固表止汗的方劑。對表氣不足、汗毛孔大、多汗者較好，能收縮汗毛孔，抵禦外寒。
牡蠣粉:牡蠣粉是專門為出汗設計的藥方。裏面的藥都是止汗藥，重點是止汗藥。
(2)陽虛不固
陽虛類似於衛表不和。第壹種情況也是陽虛，所以第壹種情況需要配合溫陽固表。
如果舌苔不舒服、厚，可以在第壹種情況的基礎上加用桂附地黃丸。
(3)陰虛火旺
這種情況的特點是白天出汗，天氣熱，出汗嚴重，尤其是夏天，容易出汗，吃點飯喝點熱水，運動時出汗，睡覺時出汗，入睡困難，手腳發熱，困倦，乏力，容易感冒。
這將需要不同的方法。
妳可以隨時參考當歸黃流湯加減。
當歸黃流湯:生地、熟地、黃芩、黃連、黃柏、當歸、白術、防風、五味子、煆牡蠣。
這裏生地黃、熟地黃、當歸滋陰清熱。黃芩、黃連、黃柏能清熱利濕，白術、防風益氣固表，五味子、煆牡蠣能收斂固表，共奏滋陰清熱、益氣固表、止汗之功。