刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,同時有發汗的作用,從而達到退燒的效果。
發燒刮痧應該刮哪裏的椎穴?
大椎穴是督脈與人體六大陽經(大腸經、三焦經、小腸經、胃經、膽經、膀胱經)的交匯處,六大陽經的陽熱之氣流入此穴,隨督脈的楊琪上行至頭頸部。故大椎穴可為督脈之陽。
位置:第7頸椎棘突下凹陷。低著頭坐著,在脖子後面的最高點,會碰到兩塊椎骨,上面壹塊是頸椎,下面壹塊是胸椎。兩者之間的凹陷處就是大椎穴的位置。
刮削長度:從大椎穴上方5厘米刮至下方5厘米,用力稍強,速度較快。20盤左右,刮至皮疹或刮出部分微熱。
2.合谷穴
又稱“虎口”,是大腸經非常重要又很好用的穴位。
位置:位於手背第壹掌骨和第二掌骨之間,食指和拇指並攏,虎口處出現突起的肌肉,對應凹陷處。合谷穴能升清降濁,祛風散表。
3.曲池穴
在肘部橫條的側端,肘部彎曲,手的肘關節關節處凹陷。曲池穴能解表熱,瀉內火。
4.大腸經絡
大腸經的全稱是手陽明大腸經,是手臂上陽最多的經絡。邪熱會刮經絡。
重點刮手臂部分,可分為上臂、肘窩、下臂、手三段。每段20盤左右,刮至出疹或微熱即可。
孕婦發燒1,物理降溫怎麽辦
孕婦發燒時不宜使用刮痧等偏方,可用物理方法降溫。壹般來說,如果孕婦的體溫不高於38.5攝氏度,並且沒有明顯的不適癥狀,可以考慮用物理方法幫助退燒,比如冰枕、散熱貼、溫水擦拭,比如用溫熱的毛巾反復擦拭身體,在腋下、額頭、腹股溝放置冰袋。
2.吃退燒藥
如果孕婦體溫高於38.5攝氏度並伴有不適癥狀,可以考慮在醫生指導下使用退燒藥,避免私自服藥。