蘋果、生姜、檸檬、大蒜加在壹起就是天然的阿司匹林，可以讓血管幹凈如初。這是秘方，壹般人不會告訴他。
謠言:
患者張大爺1年前因為胸悶窒息被診斷為冠心病，右側血管狹窄70%。半年前，他看到壹個健康計劃專家說:蘋果、生姜、檸檬、大蒜加在壹起就是天然的阿司匹林，能讓血管幹凈如初。
張大爺如獲至寶，開始自擬藥方，堅持服用“古方”，停用阿司匹林和他汀類藥物。結果淩晨出現三次胸痛和心室顫動。心電圖顯示右側血管完全閉塞。多虧及時趕到醫院，他的命保住了。
蘋果、生姜、檸檬、大蒜能讓血管變得像以前壹樣幹凈，這顯然是沒有科學依據的。
水果和調味配菜不能代替藥物。
其實蘋果、檸檬、生姜、大蒜只是常見的水果和調味配菜。長期不吃水果可能會增加心血管疾病的風險，但吃蘋果和檸檬並不足以疏通血管。健康地吃水果應該是每人每天4-8兩，並且鼓勵吃各種各樣的新鮮水果。
至於姜蒜，只是做菜時的配菜，通不過血管。大蒜提取物大蒜素具有預防動脈粥樣硬化和保護心臟的作用，但它是大蒜的提取物，需要壹定的濃度或量才能發揮作用，這和吃大蒜不壹樣。
阿司匹林可以抵抗血小板聚集，從而預防血栓形成、心肌梗死和腦梗塞。即使是最新的藥物也不能完全取代阿司匹林，更不用說食品。他汀類藥物可以穩定斑塊，防止斑塊破裂和血栓形成，從而預防心肌梗死。目前沒有藥物可以直接替代他汀類藥物，所以這些水果不能替代阿司匹林或他汀類藥物。
在醫院如何開通血管？
第壹，急性心肌梗死或者急性腦梗死，血管突然閉塞，這個時候危及生命，壹定要盡快打通血管。可采用溶栓、支架、取栓。
第二，對於沒有完全阻斷的心血管狹窄，壹定要根據具體情況，在服用阿司匹林和他汀類藥物的基礎上，嚴格控制血壓、血糖和血脂，長期堅持健康的生活方式。
如何防止斑塊或血管狹窄形成？
長期堅持健康的生活方式，可以有效預防心血管狹窄。比如戒煙戒酒，控制體重，低鹽低脂低糖飲食，堅持運動。
像張大爺這種心腦血管疾病，要正規治療，不要心存僥幸。
辟謠專家:王興三甲醫院心血管中心副主任醫師
評審專家:何瑤，中國人民解放軍總醫院老年醫學研究所原所長、研究員。