肝與精神、情誌的關系非常密切。情緒不佳、抑郁和憤怒都會影響肝臟的功能,並加速疾病的發展。樹立堅強的意誌,愉悅的心情,精神振奮,消除思想負擔,將有利於病情的好轉。
2.動靜結合
肝纖維化的代償功能下降,有腹水或感染的患者肯定要臥床休息。在充分代償功能和病情穩定期間,可以做壹些輕松的工作或適當的活動,進行有益的體育鍛煉,如散步、做操、太極拳、氣功等。活動量就是感覺不到疲勞。
3.簡單藥物治療
盲目過度濫用壹般藥物,會加重肝臟負擔,不利於肝臟恢復。對肝臟有害的藥物,如異煙肼和巴比妥類藥物,應慎用或有禁忌癥。
戒煙,避免飲酒
酒精有助於火和血,長期飲用,尤其是烈性酒,會導致酒精性肝硬化。因此,飲酒會加重肝硬化患者的病情,容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復,可加速肝硬化進程,並有促發肝癌的危險。
5.飲食護理
低脂肪、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為宜。要有規律,有數量,有節制。前期可以多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當吃糖、蛋、魚、瘦肉;當肝功能明顯下降,有肝昏迷跡象時,應適當控制蛋白質的攝入,提倡低鹽飲食或無鹽飲食。鹽的日攝入量不超過1 ~ 1.5g,飲水量在2000ml以內。嚴重腹水時,鹽的攝入量應控制在500mg以內,水的攝入量應在1000ml以內。應避免辛辣刺激性物品和硬冷食物,也不要吃過熱的食物,以防出血。
6.積極預防
肝硬化是由不同原因引起的肝實質變性逐漸發展的結果。
要重視各種原發病的防治,積極防治慢性肝炎、血吸蟲病和胃腸道感染,避免接觸和應用對肝臟有毒的物質,減少致病因素。