其實妳在使用任何方法之前，都不應該盲目相信，而應該思考它是否有科學依據。而且預防感冒要註意生活細節，保持良好的生活習慣，保持良好的生活環境，這些都是增強自身抵抗力的方法。特別是在當前流感流行的情況下，要堅持規律作息，健康飲食，註意室內通風。這是保持身體健康，遠離感冒和疾病的關鍵！
醋自古以來深受大眾喜愛，調味功夫可謂大有可為。而且醋的主要成分是醋酸，對金黃色葡萄球菌和芽孢桿菌有壹定的殺菌抑菌作用，被譽為可以抗菌的明星調味品。不過，醋酸雖然有壹定的殺菌作用，但對於耐酸菌來說，殺菌效果並不那麽明顯。另外，醋酸的殺菌作用只有在壹定濃度下才會出現。而醋稀釋後醋酸濃度很低，不僅達不到抗菌消毒的效果，還造成了壹定的浪費。
所以，用醋熏蒸來預防，只是壹種心理安慰，並不能起到殺菌、抑菌、抗寒的作用。
最好的辦法就是多通風。醋對預防感冒有壹定的作用。建議:感冒是病毒引起的，病毒更怕酸，所以熏蒸有壹定效果。生活護理:不過熏蒸的效果不如直接通風。如果有機會的話，還是盡量多通風為好。