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體內有痰濕怎麽辦?

祛濕配方

如果以濕毒為主癥,則有肝區隱痛、上腹部脹滿、食欲不振、口淡、便溏、舌苔厚或膩,以祛濕、解毒、保肝為主要目的。可以用野生靈芝10g,白術10g,瘦豬肉50g做成湯喝。或者用生薏苡仁100g、山藥20g、炒扁豆20g、鮮雞爪100 ~ 150g做成湯飲用。

若熱毒為主要癥狀,則有肝區疼痛、口苦口幹、腹脹乏力、小便黃赤、便秘、舌苔黃等表現。這個時候主要是清熱解毒,保護肝臟。可用:

①鮮馬齒莧頭根250克,鮮車前草120克,黃糖適量,煮沸飲用;

②用鮮田基黃120g(幹品30-60g)和鮮雞蛋1個(雞蛋煮熟後,去殼煎20分鐘),煲湯。

③夏枯草30克,鮮草50克,開水加適量冰糖泡茶飲用。

若見形體消瘦,精神疲乏,雙肋疼痛,面色晦暗,食欲不振,大便腐爛,腹脹,舌苔有齒痕,此為肝郁脾虛之表現,宜疏肝解郁,健脾。可用:

①雞骨草60克,紅棗10枚(去核),煮湯飲用;

②用赤小豆150克、玫瑰花10克、活鯽魚250克,將鯽魚去除腸內雜質,做成湯飲用或食用;

(3)煮湯用鮮田基黃100g,鮮雞蛋2個(雞蛋煮熟去掉蛋殼),橘餅15g,三種食物* * *,中間去掉蛋殼,再煮,煮好後再喝湯吃雞蛋和橘餅。

若見頭暈目眩、目赤耳鳴、口苦舌燥、失眠多夢、心煩發熱、腰酸腿軟、肝區疼痛、大便幹燥、小便黃短、舌紅少苔,則為肝腎陰虛的表現,宜滋補肝腎。可用:

①甲魚壹只(重約250g ~ 500g),枸杞25g,山藥30g,女貞子15g,陳皮切絲2g,湯煮。煮好後去草藥調味,喝湯吃甲魚,每天喝兩次;

(2)用山藥25g,龍眼肉15g,甲魚壹只(重約250g至500g),將甲魚肉、龜殼、山藥、圓肉放入燉鍋內,加適量水,隔水燉數次;

③用沙參30克,玉竹20克,百合20克,野鴨壹只。先把野鴨的毛和腸子去掉,洗幹凈。然後,將四種食物放入砂鍋中,加入適量的水,做成湯飲用。可以分兩三次喝。

但也有部分乙肝患者無癥狀或癥狀輕微,難以察覺。這個時候重點要放在健脾養肝上。可用:

①西洋參30g,瘦豬肉150g,* * *放入煲內煲湯飲用;

(2)用山藥20克,芡實30克,枸杞15克,泥鰍魚250克。先把泥鰍魚洗幹凈,稍微炒壹下,然後* * *放在瓦罐裏做成湯喝;

③用100g鮮香菇和100g瘦豬肉,加適量清水熬湯,入味。選湯料也要註意季節的特點,尤其是春夏兩季。

春天,春雨綿綿,整個大地處於壹片春濕之中。此時,濕邪對人體的危害很大,出現倦怠乏力、食欲不振等不良反應,對肝的上絡功能極為不利。此時宜祛濕健脾保肝。可用:

①玉米須60克,鮮蚌肉200克,加適量水,煮沸飲用;

②白眉豆100克,生薏苡仁100克,鮮鯽魚250克(去腸),湯煮;

(3)烏龜約500克(宰殺去內臟、頭、爪為龜甲),鮮土茯苓500克。土茯苓洗凈,切成小塊,放入砂鍋中煮壹小時,再放入烏龜中煮三小時以上。調味,吃甲魚肉,喝湯。

夏季驕陽似火,雨水充沛,濕熱並重,對消化系統的肝、脾、胃、腸影響很大。此時宜將濕熱與清化相結合,補益肝脾,調和腸胃。可用:

①鮮白茅根50-100g,生薏苡仁100g,鮮冬瓜(帶皮)500-1000g,煮沸飲用;

②木棉30g ~ 50g,生薏苡仁100g;新鮮馬蹄150g,白糖適量,水煮飲用;

③夏枯草12g,茵陳15g,菊花12g,金銀花15g,雞蛋花15g,糖適量,開水沖服。

(1)木豆豆腐湯。

鮮豆腐100g,泥幾塊。將泥放入鍋中養1-2天,然後取出,宰殺洗凈,切成3.3厘米長的塊,與豆腐壹起放入鍋中,加水,煮至熟透,吃泥鏟和豆腐喝湯,每天1次,每次1的小碗。可用於急慢性重型肝炎,並能降低轉氨酶。

(2)雞骨草、蜜棗、豬肉漢堡。

雞骨草30克,蜜棗7個。8塊,100g瘦豬肉。適量水煎,少量鹽調味,去渣,湯吃肉,每日1劑。本方具有清濕熱、解毒退黃、扶正護肝的功效。適用於濕熱明顯的急慢性肝炎。

(3)田蜜棗豬肝煲。

田30克,豬肝7-8個,蜜棗100克。將豬肝切片,清水煎煮,加少量鹽,去渣喝湯食用豬肝具有清熱利濕、祛瘀解毒、扶正護肝的作用。適用於濕熱證明顯的急慢性肝炎。

(4)毛根豬肉。

瘦豬肉250克,白茅根250克。白茅根洗凈,放入鍋中。加水燒開,去渣,再放入瘦肉片,煮湯。肉煮好後,加入調料,吃肉喝湯,每天兩次,每次壹小碗1。適用於急性病毒性肝炎。

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