對於喜歡養生的朋友來說,養生藥酒壹定不陌生。很多人喜歡在家自制適合自己的保健藥酒。需要做哪些準備?今天,邊肖將和妳談談保健藥酒的配方,讓我們壹起來了解壹下吧!
壹種保健藥酒配方的制備方法
對於所有的朋友來說,保持健康和長壽是非常重要的。只有在日常生活中做好這些工作,才能提高身體素質,讓身體越來越好。具體的保健藥酒偏方如下:
第壹:補氣補血酒
配料:人參、熟地黃、龍眼肉、當歸、黃芪、川芎和米酒。
做法:將所有中藥材清洗幹凈後,用米酒浸泡,壹個月後即可揭開飲用。
功效:這種保健藥酒最重要的作用是補益氣血,非常適合女性面色蒼白,氣血虛弱,體虛,月經稀少,色淡,甚至可能出現月經推遲的壹些情況。這個時候妳要服用這種補酒,每次十到二十毫升左右。如果病人不能喝,那麽也可以在湯裏引用藥酒,尤其是雞湯。
註意:這種藥酒並不適合所有的身體狀況。如果是肝病、呼吸道疾病、感冒、發燒或潰瘍病患者,最好不要服用,以免加重病情。
第二:活血化瘀酒
成分:當歸、三七、川芎、蘇木、藏紅花、香附、續斷、延胡索、冰糖和米酒。
做法:將所有中草藥和米酒壹起浸泡,壹個月後服用。
功效:該保健藥酒具有活血化瘀、止痛的功效,非常適合壹些跌打損傷、筋骨疼痛的患者飲用。建議每次服用10 ~ 15ml左右。藥酒除了內服,還可以塗在跌打損傷的位置,效果也很好。
禁忌:此藥酒不適用於部分潰瘍、感冒、發燒、高血壓患者。不僅不能治病,反而會影響身體健康。
第三:壯腰補腎酒
成分:杜仲。、人參、續斷、肉蓯蓉、巴戟天、蛤蚧、鹿茸片、骨碎補、冰糖和米酒。
做法:這種保健藥酒的制作方法是將所有的中草藥和米酒浸泡壹個月再服用。
功效:此藥酒的主要作用是壯腰補腎,男女皆宜。女性性欲減退、腰膝酸軟、血壓低者可服用,男性有腰膝酸軟、陽痿、性能力下降等問題者也可服用。邊肖建議每個人每次用量控制在10到20毫升左右,這是最好的。
第四:祛風活絡酒
配料:白花蛇、獨活、羌活、千年健、川芎、川木瓜、川牛膝、制川烏、秦艽、半翅目、冰糖和米酒。
做法:保健藥酒的制作方法有很多種,但很多都差不多。這種藥酒的制作方法是將所有中草藥、病愈藥和米酒壹起浸泡,密封壹個月再服用。
功效:此藥酒具有祛風活絡、活血止痛的功效,所以如果身體患有慢性風濕骨痛,使用此藥酒是非常好的方法。除了直接喝,外敷也是不錯的選擇。
註意:此藥酒也不適用於高血壓、感冒、發燒患者。因為藥酒中含有制川烏,所以最好不要喝太多。
第五:人參固體酒
材料:人參、何首烏、當歸、枸杞子、生地、熟地、天冬、麥冬、茯苓和白酒。
做法:將所有藥材磨成粉末,然後放入布袋中密封,最後放入幹凈的壇子中,加入白酒。把罐子用小火煮壹個小時左右,然後冷卻密封。妳可以在壹周後服用。
功效:這種保健藥酒具有補益氣血、滋補肝腎的功效,因為其中所含的中草藥不僅具有滋補肝血、滋陰養血的作用,還能去濕護脾胃,對身體有很好的保健作用。
第六:保健酒
配料:枸杞、黃芪、黃精、當歸、龍眼肉、人參、冬蟲夏草和米酒。
做法:所有中草藥用米酒浸泡壹個月,然後無蓋服用。
功效:本保健藥酒的主要作用是補益氣血,性質溫和。長期服用有延年益壽的作用,臉色會越來越紅潤有光澤。建議早晚各服壹次,用量不超過30 ml,老年人根據情況減量。