橘子皮的日常妙用
1，巧防暈車
65438+上車前0小時，用新鮮的橘皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠壓橘皮，會有幾股細小的橘皮香油霧從皮中噴出，吸進鼻孔。上車後隨時繼續擠壓吸氣，可以有效防止暈車。
2、巧妙治療凍瘡
將橘皮用火焙幹，研成粉末，用植物油調勻，塗於患處。
3、巧妙治療慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶，常用。
4.巧治咳嗽
用幹橘皮5克，加水2杯水煎湯，放少量姜末、紅糖趁熱服用:也可取適量鮮橘皮，切碎用開水沖泡，加白糖代替茶葉，有化痰止咳的作用。
5、巧妙治療便秘
12克鮮橘皮或6克幹橘皮煎服可治便秘。
6、巧妙解酒
用30克鮮橘皮加少許鹽煎服，解酒效果相當好。
7、巧妙治療睡眠磨牙
10睡前，放壹塊橘子皮在嘴裏，然後睡覺。橘子皮最好不要吐出來。如果妳覺得不舒服，再吐出來。
8、巧妙地防止牙齒“酸”
老年人或對牙齒過敏的人不適合吃酸橙。其實，只要在吃了酸橙後，把剩下的新鮮橘子皮放在開水裏喝掉，就可以防止牙齒“酸”了。
9、巧妙治療乳腺炎
生橘皮30克，甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。
10，巧治口臭
放壹小塊橘子皮在嘴裏或者嚼壹小塊新鮮的橘子皮可以治口臭。
橘子皮是壹種很好的原料。
1.桔子皮粥:煮米粥時，在粥煮開前放幾片幹凈的桔子皮。粥煮好後，不僅清香可口，還能開胃。對於胸腹飽脹或者咳嗽痰多的人可以起到食療的作用。
2.桔子皮湯:做肉湯或排骨湯時，放幾片桔子皮，不僅味道鮮美，還有淡淡的橘子味，吃起來會讓人覺得油膩。
3.橘子皮茶:將洗凈的橘子皮切成絲、丁或塊。使用時可單獨用開水沖泡，也可泡茶飲用。不僅味道清香，還具有開胃、通氣、提神的功效。
4.桔子皮酒:將洗凈曬幹的桔子皮浸泡在白酒中，20天左右即可飲用。橘酒有清肺化痰的功效。如果浸泡時間長壹點，酒的味道會更好。
5.橘皮菜:吃完橘子後，把新鮮的橘子皮收集起來，清洗幹凈，用清水浸泡2天，然後切成細絲，再用白糖腌制20天，就成了壹道非常美味的開胃小菜。不僅口感香甜爽口，還有解酒的功效。
6.橘皮丁:將新鮮的橘皮去掉蒂和腐爛的部分，用清水洗凈，瀝幹水分，用刀切成丁，然後用蜂蜜或白糖腌制20天。可作為糖包、湯圓等甜味食品的餡料，口感清爽香甜。
7.五香橘皮:將幹凈的橘皮用清水浸泡壹夜，去掉蒂、頭、發黴部分，擠出來放入沸水鍋中煮30-40分鐘，再擠出來瀝幹水分，然後切成1 cm見方的小塊，按照500克濕橘皮和20克鹽的比例放入鍋中煮30分鐘，然後邊煮邊撒壹層。味道很長，有藥物治療的作用。
8.橘子皮果醬:橘子皮可以用來做果醬，幹的或者新鮮的都可以。先將橘子皮用清水洗凈，放入鍋中加水煮沸幾分鐘，然後倒掉水，再加入新水煮沸幾分鐘，如此反復3-4次，直到橘子皮水不太苦。然後用手或布把橘子皮擠幹，用刀剁碎。越碎越好，如果能用絞肉機絞碎就更好了。把切好的橘子皮放回鍋裏，根據橘子皮的量加入適量的紅糖、白糖、糖精，加壹點水，煮開後小火煨成濃稠的糊狀，橘子皮果醬就好了。