祛痘方法集錦
在網上找了壹些關於祛痘治療的帖子。綜上所述，還是根據自己的需求選擇合適的方法吧。
還有壹個問題。臉上的痘痘去掉後還留有斑點。我怎樣才能擺脫他們？
壹(個人推薦):
通過使用蛋清和林可黴素的混合面膜，大概兩天的時間，兩邊臉頰的痘痘基本都治好了，顏色也淡了很多。
具體方法是:將林可黴素與蛋清混合(藥物與蛋清的比例約為兩個雞蛋配兩個林可黴素)。林可黴素很便宜，大概幾毛錢壹個。壹般藥店應該都有。是打針。然後攪拌均勻。這時候應該是淡黃色的粘稠液體，然後用棉簽塗在臉上。註意塗抹均勻。在痘痘嚴重的地方輕輕塗抹幾次，待臉上的藥凝固後，每隔20分鐘清洗壹次，再重復。
需要註意的是，皮膚在凝固過程中會有緊繃感，這是正常的，不要去理會！配好的藥如果壹次用不完可以放冰箱裏！下次可以繼續用！但是，蛋清容易變壞。如果發現有異味，壹定要倒出來重新調配！
然後每天早上塗壹次，每天塗兩次，也就是凝固後洗掉，壹般需要壹周左右才有效果。這種方法主要用林可黴素殺菌，蛋清做面膜。
第二，
以前臉上的痘痘很嚴重，整天都在想怎麽祛痘，怎麽控油。我用了好幾個洗面奶:德邦的去角質洗面奶，雅芳的深層清潔霜，旁氏的海藻洗面奶和美白洗面奶，LG的竹鹽洗面奶，但是都是clean & Clear感覺不是很好，尤其是毛孔清晰的洗面奶，感覺就像壹把沙子在臉上磨！
歐萊雅控油蜜勒的控油效果挺好的，用後感覺沒那麽油。或者用玉蘭油的水晶啫喱更好。冬天用雅芳的保濕啫喱或者薛佳的蘆薈保濕霜感覺都不錯，不油不幹。德邦的爽膚水很好用，香味和諧，聞起來很舒服。後來用妮維雅的粉水和藍水也不錯，但是粉水的效果不如德邦，不過便宜壹點。其他水域似乎沒有什麽特別的感覺。
用了很多護膚品，感覺臉不油了，但是痘痘壹直長。有壹段時間，我整天在電視上宣傳新的護膚霜，抱著試試看的心態買了壹瓶。那是冬天，所以我覺得不油，效果出奇的好。用了壹瓶，臉上就沒有起疙瘩了。正當我得意的時候，發現停用之後，痘痘壹直冒出來: (
開始工作後，有壹段時間無法適應工作節奏，整天心情不好，很累，所以臉上的痘痘越長越多。說起來很難過！後來因為整天和gg壹起吃飯，壹起看書，他整天監督我，多喝水，叫我不要吃辣，少吃油膩和油炸的東西，不準不吃飯。結果我的痘痘壹天比壹天少。現在，我臉上已經沒有痘痘了。我很高興地說！所以我自己的經歷告訴我，想要皮膚好，壹定要註意飲食、生活方式和健康。不管妳用什麽化妝品，都不如妳自己的自我護理重要和有條理。如果適當使用壹些護膚品，效果會不錯的！
第三，
去年在外企做兼職，睡眠不規律。那段時間在學校要幫導師做壹個項目，感情不太順利，臉很嚇人。開始用蘆薈洗面奶，但是不能吃面。我去不了醫院，開了很多藥。我內服外敷，效果不明顯。後來用了新的護膚霜，有點效果，但是還是長。
後來我真的很無奈。最後抽空去了壹趟大醫院，開了壹些很貴的消炎藥。在別人的介紹下，我開始用彩詩的洗面奶；還買了壹些中藥藥丸和外用藥(因為這個時候我已經下定決心拼到底了，只要是方法都可以嘗試，投入絕不手軟)。然後我改變了工作方式，自己安排工作時間，主要通過郵件和電話聯系，每天都睡得很好。大概過了1-2個月，痘痘就消失了，但是因為它們在我臉上肆虐的時間太長了，壹直都是
有壹些傷疤真的很痛苦；我想去美容院，但是有點不好意思。我每天都做壹些自我保護，希望能慢慢擺脫這些。
體驗:
(1)痘痘和飲食關系不大。
(2)盡量用中藥，可以用壹些西藥消炎，比中藥好。
(3)內外兼修，外在的主旨是每天洗臉清潔，內在的主旨是調理。充足的睡眠和壹些睡眠。
藥物輔助。
(4)好心情不利於皮膚。
以上是我的經驗。我勸妳還是趁早治療，不要拖延，不然留個疤就不愉快了。
第四，
多喝水，多睡覺，多吃水果。必要的話也可以吃點維生素b6。主要問題是內部問題。對外來說，洗臉的人不要用堿性太強的東西，比如潔膚、Biosoft。壹般長痘痘的皮膚多為油性，強堿性的好像壹瞬間效果不錯。但實際上破壞了皮膚自我平衡的功能，結果有點像惡性循環。我覺得用溫和的可以清洗的就夠了。奧普拉的美白潔面霜不錯。之前阿姨從香港帶來的貝雅洗面奶也不錯。我已經記不清那種類型很久了。面膜很有必要，因為可以深層清潔。
但是因為我皮膚敏感，不敢嘗試其他亂七八糟的。現在偶爾用珍珠粉配牛奶或者水，感覺還不錯。還有蘆薈汁。把新鮮的蘆薈切開敷在炎癥嚴重的地方也很有效(但是有人說不好，我也不知道，對我個人來說是好的)。平時盡量用溫和的護膚品，天氣熱的時候註意控油。廣州冬天，T字區還是用乳液調油。我在西南部長大。雖然之前皮膚不太好，但是壹直沒有長痘。來廣州幾年了，這裏很熱(不僅天氣熱，還容易上火)。壹開始開始長痘痘，采取了上面說的措施，現在基本沒有問題了。
五，
我是壹個特別容易長豆豆的人。尤其是臉上，t區。兩年前的秋天(秋天天氣幹燥的時候，豌豆最容易長)，我臉上長了豆豆，很嚴重。每次別人看到我都說我臉上有豆豆，郁悶死了。換了n種洗面奶都沒用，而且更嚴重，嚴重到滿臉都是。我臉上的皮膚簡直糟透了。後來在表哥的建議下，去了四川省皮膚病醫院。四道街具體的地方我記不太清楚了，但是比較有名，口碑也不錯。到了醫院，發現很多JJMM都有嚴重的豆豆。醫生給我開了他們醫院做的20/盒的敷豆豆的藥，80/片的中藥面膜和口服藥(治皮膚炎癥)。回家後壹天敷三次藥，做1面膜，吃藥。服藥後第三天，豆豆明顯下去了。1周後，大部分豌豆消失。我已經連續治療了2個療程，為了鞏固效果。在此期間，堅決不吃辛辣食物。某* * *花了200多。
這次嚴重的豆豆康復後，就沒有再送來過。但是豌豆和內分泌有關，所以每次有那個我還是要發壹些。後來吃了“烏雞復康”調經，貴！而且效果也不大。壹年後，去了醫院，開了中藥。服用2個月後，基本見效。現在雖然每次都有那個，但還是要打小豆豆，主要是額頭。臉上的皮膚變得很好。現在我看到壹些人臉上有豆豆，但最後不是我。
嘿嘿:p .我現在每天都註意清潔保養，不熬夜，少吃辣。還要註意鍛煉。治療豆豆是壹件長期的事情，堅決和小豆豆鬥爭到底！
JJMM，豆豆要是兇，趕緊去醫院。不要太相信化妝品，這不是治本。
六，
我和豆豆鬥了4-5年，失敗的多，成功的少。
體會就是:不要相信化妝品，絕對沒用。逗豆壹般是內分泌引起的，胃裏也有虛熱。
我的解決辦法是:嚴重的話吃中藥調理，壹般2個月，半年以上不會復發。但是壹年左右我又會長大: (
我的是胃熱不足引起的，所以飲食和作息很重要。註意不要熬夜，多活動。尤其是現在我在it行業，整天坐在電腦前很容易長大。建議妳每隔壹兩個小時出去透透氣。這對妳的眼睛有好處。多跑跑步，打打球，肯定比化妝品值錢，效果也比化妝品好。有效的方法是服用中藥。但是找個好醫生。之前在成都市中醫院和成都中醫藥大學看過，覺得中醫藥大學不錯。成都中醫院有個好醫生，後來走了。從那以後我就沒去過那裏。
中醫院和中醫大學都很遠，但是效果最重要。
專家2:
1.不要隨意用手擠壓痘痘，以免炎癥擴散。
2.妳平時有沒有做好卸妝、洗臉、化妝水、乳液這四個基本保養任務？比如不卸妝，不正確洗臉，汙垢會留在毛孔裏，那麽油就會出來，毛孔就會擴張。細菌在這裏滋生的結果就是痘痘。另外，搓臉太用力會洗掉太多的皮脂，皮脂腺反而會分泌更多的油脂。因此，每天早晚使用洗面奶或肥皂清潔面部，去除油漬，保持毛囊皮脂腺管通暢。洗臉過於頻繁，以免損傷正常的皮脂膜。可能很多人討厭油光滿面的臉，所以每隔幾個小時就用洗面奶使勁洗臉，不給油光任何留在臉上的機會。拼命潔面，以為這樣可以抑制油脂分泌，讓皮膚幹凈清爽，殊不知這只是對皮膚的致命傷。非但沒有解決皮脂分泌旺盛的問題，反而讓出油現象更加嚴重。因為皮膚要保持水油平衡的狀態，過度清潔皮膚會使皮膚表面缺水，分泌更多的油脂來補充流失的水分，從而形成這種惡性循環。而且過度清潔很可能會破壞皮膚原有的保濕系統，這樣會更糟糕！
3.油性化妝品不宜選用，防曬霜、遮瑕霜、粉底慎用。盡量用好的補水爽膚水。油性皮膚多補充水分，可以平衡油脂分泌，改善油性皮膚。妳可能覺得皮膚已經夠油了，為什麽還要保濕？這是壹個嚴重的誤區，因為這些油並不能提供皮膚所需的水分和保濕功能，只是因為油在臉上堆積，使得幹燥缺水的情況不適合。很多例子表明，如果皮膚長期缺乏水分，身體會加速分泌更多的油脂來提供保護屏障，最終形成油性皮膚特有的“內燥外油”現象。
4.均衡的飲食。少吃辛辣食物，如辣椒、羊肉、油膩食物、海鮮、巧克力和含碘食物。
5.調節胃腸功能，保持排便通暢，有利於本病的康復。
6.註意休息，保持良好的睡眠和精神狀態。激素平衡被破壞的另壹個原因是壓力，尤其是女性體內的激素很容易受到壓力的影響。如果內分泌失調，首先會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。除了每天認真做清潔，緩解自己的壓力才是上策。
7.可以每日隨餐服用兩片維生素VB，VE400IU，VA10000IU，鋅50MG，VC500MG。如果痘痘長的很多，可以口服三瑞膠囊或者泰勒斯膠囊，但是白天要註意防曬和避孕。可以外用0.025的德威霜，晚上用，白天防曬。