中醫對腰椎間盤突出癥的認識:
中醫認為腰椎間盤突出的主要原因是寒濕的侵襲。人體長時間保持壹個姿勢不變，或者其他外力對腰椎造成損傷。經絡虛弱時，寒濕邪氣很容易侵入體內，郁積於腰椎，造成氣血不通，椎間盤受迫造成組織損傷，即腰椎間盤突出。中醫在治療腰椎間盤突出癥時，除了采用推拿、針灸等外治法外，還采用中醫食療，從根本上消除病根。這裏有兩種常見的中醫療法:
(1)草烏6g，草烏6g，當歸10g，延胡索10g，續斷15g，王不留行15g，益母草15g，桑寄生15g。每天煮壹劑水，分兩次服用，連續服用壹至三個月，療效顯著。
(2)杜仲12g、木瓜12g、牛膝12g、威靈仙15g、白芍30g、雞血藤15g。每天煮壹劑水，分兩次服用，連續服用壹個月以上，即可見到療效。
以上兩方具有活血化瘀、溫中散寒、疏通經絡的作用，對緩解和治愈腰椎間盤突出癥有較好的效果。
溫馨提醒:
除了積極配合治療，患者朋友也要註意改變壹些生活方式。比如盡量選擇軟底平底鞋，盡量不用軟床墊。睡覺時使用硬板床對腰椎間盤突出的治療也是有好處的。