小智告訴妳，牛奶美白效果很好，天然健康對皮膚無害。
喝牛奶可以美白。除了喝牛奶，還可以巧用牛奶美白，效果更明顯。
第壹種方法:洗臉的效果應該是沒用的。面膜是有效的。自己買壓縮紙膜，扔到牛奶裏，然後做面膜就行了。這種美白很快，沒有副作用。但是做完面膜記得把臉洗幹凈，不能留奶。
第二種方法:
牛奶是美容聖品，能讓人重回青春。牛奶可以養顏、安神、提亮心情。長期堅持外用牛奶可以使皮膚白皙動人。我先介紹壹個叫“牛奶換膚”的方法，堅持壹周，會讓妳的臉變得水嫩，充滿動人的光澤。具體方法如下:
第壹步，徹底清潔面部，用溫水和洗面奶輕輕洗臉，油性皮膚註意控油。
第二步:用磨砂膏去除額頭、鼻子和下巴的死皮。不要用力，而是用腹部手指輕輕按壓。
第三步:將當歸粉、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等混合。成糊狀，並小心均勻地塗抹在面部和頸部。
第四步仰臥30分鐘，可以在房間裏放壹些喜歡的輕音樂閉眼。等面膜幹了。
第五部分，用溫水輕輕洗掉面膜。千萬不要用手挖面膜幹燥的部分。用水慢慢噴在臉上，等面膜自行軟化後再用清水洗凈。
第六步:用棉球蘸溫牛奶，仔細擦洗面部和頸部。晚上睡覺前可以停用化妝品。第二天起床的時候，把臉上和脖子上殘留的奶洗掉。
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