鎂有助於保持規律的心跳，對心律不齊有好處。男性每天應攝入329毫克鎂，女性應攝入207毫克。鎂含量最高的食物是豆類、堅果和未磨碎的谷類。香蕉和紫菜也是很好的食物來源；此外，富含鎂的食物還有小米、幹辣椒、幹香菇、冬菇、西紅柿、海帶、蘋果、楊桃、桂圓、花生、核桃、芝麻醬等。鉀在調節心跳方面和鎂壹樣重要，如水果、蔬菜、鮮肉；多喝果汁也能大大增加鉀的日攝入量。壹根中等大小的香蕉含鉀451毫克；壹杯切成小塊的哈密瓜含鉀494毫克；壹碗煮熟的白菜含鉀146毫克。
蘆筍、山楂對心動過速有好處；
低血壓患者的飲食選擇包括:
1，既吃頭暈又吃素食，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養，讓體質從嬌弱逐漸變強。
2.如果貧血伴有紅細胞偏低、血紅蛋白不足，宜多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、桶裝奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜水果等。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑葚等水果，具有養心補血、健脾補腦的功效，可常吃。
4.吃能滿足食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。
5.與高血壓相反，這種疾病應選擇適當的高鈉高膽固醇飲食。氯化鈉(也就是鹽)每天需要攝入12 ~ 15克。腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物。，含膽固醇較多，經常適量食用，有利於提高血液膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓升高。
6、常吃生姜，能促進消化、健胃、降血壓。姜末可以撒在蔬菜湯裏，或者姜末泡在水裏代替茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具有降壓作用的食物。
心動過緩吃什麽食物好？
妳好，飲食沒有絕對的限制。我想知道病人的年齡，心率和通常的癥狀。小於60稱為心動過緩。心動過緩有幾種類型，最常見的是竇性心動過緩。竇性心動過緩可分為病理型和生理型。生理性竇性心動過緩是正常現象。壹般心率在50 ~ 60次/分。運動員的心率可能是40次。不治療，往往被釘在正常人睡覺，體力活動比較多的人身上。沒有觀察到任何癥狀。例如，如果心率低於40次/分鐘，它們通常會導致心絞痛、心功能不全或暈厥。需要治療，藥物治療，嚴重的情況下安裝心臟起搏器加速心率。希望我的回答對妳有幫助，祝妳健康快樂。
低心率飲食？吃什麽可以改善？
合理的飲食調整；平時可以服用益氣養心的藥膳，如人參粥、大棗粥、蓮子粥等。稠、膩、炒、辣、寒的食物要謹慎食用或節食，不可過饑過飽。
心跳慢吃什麽食物？
妳好，上半年很忙，最近頭暈。去醫院檢查發現心率很慢，最慢只有35次/分鐘。我不知道詳細的檢查結果是什麽。如果有必要，我應該檢查24小時動態心電圖，以了解心率的變化。如果心率還是那麽低，飲食也不能緩解她的病情。我應該考慮安裝心臟起搏器，註意避免疲勞，按時休息。同時要積極查找心動過緩、頭暈的原因，對癥治療。希望我的回答對妳有幫助，祝妳健康快樂。
吃什麽食物彌補心動過緩？
心臟就像壹個“血泵”，將含有氧氣和營養物質的血液輸送到全身。發生心動過緩時，每分鐘的血量會相應減少。在壹定程度上，各種器官和組織的功能都會受到影響。大腦皮層對缺氧缺糖最敏感，障礙最早出現，導致患者無精打采、嗜睡、乏力，甚至暈厥。換句話說，當妳有前述癥狀時，妳可以通過“切脈”來確定妳是否有“心動過緩”。
如果心率在每分鐘45次以上，癥狀不明顯，可以不給予治療。如果心率低於每分鐘45次，癥狀明顯，可以喝濃茶、濃咖啡。
其次，合理的飲食調整:平時可以服用益氣養心的藥膳，如人參粥、大棗粥、蓮子粥等。稠、膩、炒、辣、寒的食物要謹慎食用或節食，不可過饑過飽。並做到營養合理，飲食均衡。清淡飲食是少鹽、少油、少動物性食物的飲食。心臟病患者要吃易消化的食物，因為胃腸道容易淤血水腫，影響消化吸收。心臟功能不好的要少吃多餐，少吃油炸食品。為增強心臟功能，應保證必要的熱量供應，還應註意食物中蛋白質、維生素B、C和重要無機鹽的供應。
歸根結底，心動過速或心動過緩沒有食物，只能幫助改善。
心律不齊吃什麽食物好？
維持人體內的礦物質平衡，對調節心跳有重要作用。下面列出了應該避免的食物和應該添加的礦物質和食物，以預防和治療心律失常。
鎂有助於保持有規律的心跳。
北卡羅來納大學的壹項研究表明，鎂用於治療某些類型的心律失常時，可以挽救許多患者的生命。在實驗過程中，研究人員觀察到，與沒有接受靜脈註射的患者相比，心力衰竭患者發生潛在致命性室性心律失常的可能性降低了50%~ 76%。
專家建議，心律失常患者可以咨詢醫生是否應該服用鎂補充劑；開始服用鎂補充劑後，還要註意定期檢查血液中鎂、鉀的含量。
服用乳酸鎂的輔助藥物更有效。乳酸鎂和葡萄糖酸鎂比氧化鎂和氫氧化鎂更容易被人體吸收，引起的腹瀉癥狀也較輕。
有研究指出，男性每天應攝入329毫克鎂，女性應攝入207毫克。鎂含量最高的食物是豆類、堅果和未磨碎的谷類。香蕉和紫菜也是很好的食物來源；此外，富含鎂的食物還有小米、幹辣椒、幹香菇、冬菇、西紅柿、海帶、蘋果、楊桃、桂圓、花生、核桃、芝麻醬等。
鉀在調節心跳方面和鎂壹樣重要。
心跳不規律、肌肉無力、意識模糊是人體缺鉀的典型癥狀。與鎂不同，腎臟可以有效調節人體內鉀的含量，人體通常會儲存壹些鉀。因此，對於腎功能正常、心臟健康的人來說，血液中的鉀含量通常是充足的，即使每天只吃水果蔬菜1~2次，也能保持體內鉀含量正常。只有當腎臟儲存鉀的功能受到幹擾時，人體才會出現鉀含量低的癥狀，從而導致心律失常。
鉀的日需求量為3500毫克。研究表明，不同的人每天攝入鉀的量差異很大，從1，000毫克到3400毫克不等。醫生建議，為了防治心律失常，應該多吃富含鉀的食物，如水果、蔬菜、鮮肉等。多喝果汁也能大大增加鉀的日攝入量。壹根中等大小的香蕉含鉀451毫克；壹杯切成小塊的哈密瓜含鉀494毫克；壹碗煮熟的白菜含鉀146毫克。