別名:獼猴桃、藤梨、楊桃、白桃、毛梨、不動、獼猴梨、楊桃、獼猴桃、木子、苦瓜。
味道:酸、甜、寒。
功效:理氣、生津、潤燥、解熱、除煩。
適應癥:消化不良、食欲不振、嘔吐、燒傷和燙傷。
用法用量:25-100g；適量水果，新鮮或榨汁。
禁忌:脾胃虛寒者不宜食用。
來源:獼猴桃是中國獼猴桃的栽培果。
獼猴桃的功能:
獼猴桃可以用來治療厭食和消化不良。獼猴桃幹果60 ~ 100g，可水煎，分早晚服用。
獼猴桃用於治療尿路結石患者。每天吃6到10的獼猴桃，分兩到三次吃。
獼猴桃用於治療高燒、煩渴、胸悶。每次吃2到3個獼猴桃，壹天吃三四次。
經常吃獼猴桃還能對偏癱、肌肉麻木起到輔助治療作用。
獼猴桃性滑，便秘者可多吃，脾胃虛寒、尿頻、月經過多、先兆流產者忌食。
獼猴桃酸甜但性寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。獼猴桃可治療熱煩、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、淋證、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。唐代醫學家陳藏琦介紹獼猴桃的功效為“調中氣下氣，控骨風，緩而不隨，四季有白發”。據現代醫學研究分析，獼猴桃含糖，蛋白質中含有豐富的氨基酸，包括12種蛋白酶、維生素B1、C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等成分。獼猴桃的枝、葉、根、藤都是很好的中藥材。
獼猴桃可以防癌；獼猴桃可以美白、淡斑、祛痘、排毒、抗衰老。每500g獼猴桃中維生素C的平均含量高達95.7 mg，因此被稱為水果之王。維生素c和維生素e能美化肌膚，抗氧化，有效美白肌膚，消除雀斑和痤瘡，增強皮膚的抗衰老能力；獼猴桃可以減肥健身。獼猴桃含糖量低，是最營養全面的水果之壹。獼猴桃能治口腔潰瘍，獼猴桃中含有豐富的微量元素VC和VB，對預防口腔潰瘍有天然的藥用作用。獼猴桃可防治便秘、結腸癌、動脈硬化；獼猴桃可以預防抑郁癥。