現在患高血壓的人越來越多，而要解決腳腫的問題，就要保持積極樂觀的心態去看待這個問題，因為只有這樣才能更好的解決問題，而且要遵醫囑，及時合理的用藥，讓這些藥物有更好的效果，還要註意飲食的問題。健康的飲食可以讓我們更快的見證療效，從而很好的解決腳腫的問題。
高血壓的發生是體脂過高，各種元素的攝入大大增加。對於高血壓，要少吃含高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，合理飲食，多吃維生素，改善自己，提高免疫力。在藥物治療過程中嚴格遵守醫囑，做到不亂服藥，合理用藥，對癥下藥。樂觀的心態使人對生活充滿希望，同時放松心情。
現在生活豐富多彩，平時要多鍛煉身體，多運動。運動不僅能促進血液流動和身體新陳代謝，還能通過出汗排出有害物質，增強人的免疫力。不熬夜，不抽煙喝酒，形成良好的生活模式，擁有健康美好的身體，做自己喜歡的事情陪伴家人，告別全家高血壓冠心病的後顧之憂，與家人幸福生活。