在大多數情況下，失眠是壹種癥狀或體驗，不是壹種疾病，而是很多疾病的癥狀。
二、失眠的定義是什麽？
失眠通常是指患者對睡眠時間和(或)質量不滿意，影響白天社會功能的壹種主觀體驗。總睡眠時間通常少於6小時，第二天早上感覺頭暈、無精打采、困倦、疲倦。
三、睡眠時間多少好？
睡眠時間多少好，因人而異。成人7-8小時最好，其次是10小時。青少年比成年人睡得多，老年人比成年人睡得少。
4.失眠有哪些表現？
1，入睡困難:入睡30分鐘以上。
2、睡眠無法維持:夜間醒來次數> 2次
3、早醒:淩晨醒來睡不著；
4、淺睡眠:睡眠時可以觀察周圍細小的聲音。
5.夢多
五、失眠的分類？
1，急性失眠:病程小於4周；
2、亞急性失眠:病程大於4周小於6個月；
3、慢性失眠:病程在6個月以上。
第六，治療失眠
1.病因治療:包括消除精神疾病和身體疾病的病因。
2、睡眠衛生指導和認知行為指導等。
3.藥物療法
4、急性失眠:早期藥物治療
5.亞急性失眠:早期藥物治療結合認知行為治療。
6.慢性失眠:建議咨詢相關專家。
七、失眠常用藥物？
中藥:安神補腦液
八、用藥註意事項:
1.當患者覺得自己可以控制睡眠時，可以考慮逐漸停藥。
2.常用的減量方法是晚上逐漸減量。連續治療停止後，可根據需要間斷服藥壹段時間。
3.禁止突然終止治療。壹旦停用某些藥物，失眠可能會反彈。
4、停藥要循序漸進，需要幾周到幾個月。如果停藥期間失眠復發，應恢復藥物治療並增加劑量。
九、失眠需要多長時間服藥？
失眠的原因多與自身性格有關，如多愁善感、性格敏感、內向、不善表達、對自己和他人要求過高等。這種性格很難徹底改變，所以失眠很難做到完全根部雕出的，而且經常反復發作，時輕時重，用藥因癥而異。什麽時候吃藥，根據病情隨時調整劑量，沒有具體時間。當然，如果能徹底改變性格，調整情緒，也不需要長期服藥，但這種情況比較少見。