壹、做法,將1000克排骨用開水剁碎去腥、去腥、洗凈、控水。
2.將山藥洗凈,放入鍋中,加水淹沒山藥,用武火煮熟,山藥爛時撈起,去皮,用刀切成排骨備用。
第三,炒鍋加入油和糖(蜂蜜也可以),翻炒至白糖冒泡。加入排骨翻炒。糖上色後,倒入山藥,加鹽和高湯淹沒排骨。把它燒開,小火燉壹個小時。
第四,和第三個壹樣的方法是不加糖色。大火20分鐘後,用小火往鍋裏加入味精燜壹個小時。湯是乳白色的,美味可口。
首先,蜜棗和山藥-治療肺虛和慢性咳嗽
材料:山藥1000克,蜜棗10克,植物油100克,糖350克,桂花汁。濕澱粉。少許熟豬油。
方法:
1.將山藥洗凈,放入鍋中,加入清水淹沒山藥,用武火煮熟,山藥爛時撈起,去皮,用刀切成6厘米長。3厘米寬的長方形。展平。蜜棗去核四分之壹半待用。
2.在湯碗上塗上煮熟的豬油,在碗底排上蜜棗然後壹層山藥,夾上壹層糖和板油丁,壹層壹層放入碗口,撒上糖,扣上蓋板,籠中蒸約1小時,然後取出翻面即可食用。
3、炒鍋上火,濾入菜湯,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒開,勾上水澱粉,將山藥淋在鍋上即可食用。
功效:補腎潤肺。治療肺虛久咳、脾虛泄瀉、神疲乏力、四肢無力,長期食用補腎強身。
二、燕窩銀耳——治幹咳盜汗
材料:燕窩10g,銀耳10g,冰糖適量。
方法:先用清水量好燕窩,再用熱水浸泡3-4小時,然後去掉毛絨,再用熱水浸泡1小時。將燕窩、銀耳、冰糖放入瓷缸或碗中,放入水中燉煮。拿食物。
功效:補虛損,養肺陰,解虛熱。治幹咳,盜汗或肺陰虛。
三、芝麻冰糖水——治夜咳
材料:生芝麻15g,冰糖10g。
方法:將芝麻和冰糖放入碗中,用開水沖服。
功效:潤肺生津。治夜咳,咳無痰。
註:1芝麻壹把,生姜50g,搗碎煮汁,也有以上功效。
四、香油炒羊肝——治久咳
材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。
制法:將羊肝切片,鍋中放香油至八成熱,放入羊肝和鹽翻炒。
功效:潤肺止咳。治療慢性咳嗽。
蒸白梨蜂蜜——治慢性咳嗽和咽幹。
材料:白梨1 . 50克蜂蜜。
方法:首先,白梨去核,加入蜂蜜,加熱蒸熟。連續幾天每天早晚吃1藥丸。
功效:生津潤燥,止咳化痰。治療陰虛肺燥引起的久咳、咽幹、手足心熱。
六、玉竹冰糖——止咳平喘玉竹
材料:中草藥30克,冰糖50克。
方法:將黃精洗凈,用冷水泡發,放入砂鍋中,再加入冰糖和水。把鍋放在爐子上,用武火煎,再用文火煨,直到玉竹熟透。吃黃精,每天喝湯兩次。
功效:清肺、調脾、益精。用於治療肺燥肺虛引起的咳嗽。
七、山藥粥——健脾補肺。
材料:生山藥、小麥粉各100-150g,或幹山藥、蔥姜適量、糖少許。
制法:將山藥卷成細篩,加入冷水,邊煮邊攪拌,兩三沸後即可食用,加少許糖調味。拿食物。
功效:健脾止瀉,補腎。治療疲勞,咳喘,脾虛泄瀉,以及壹切體虛乏力的疾病。
八治喉癢咳嗽
材料:瘦肉50克,杏仁10克,北沙參15克。
方法:* *煎劑。壹天吃兩次。
功效:清肺化痰,生津止渴。治咳嗽痰少,口渴,咽幹,喉癢。
九、花生沙參湯——治咳嗽少痰
配料:花生、銀杏、百合、北沙參各25克,冰糖適量。
方法:水煎取汁,加冰糖。每天1劑。
功效:潤肺化痰。長期治療咳痰少,氣短,咽幹。
十、花生大棗蜂蜜湯——止咳化痰
材料:花生30克,大棗30克,蜂蜜30克。
方法:水煎* * *極壞。壹天喝兩次湯。
功效:止咳化痰。用於治療咳嗽、痰多、形體消瘦、腸鳴、胸肋脹滿、頭暈氣短。