環保降溫法簡單又安全。在炎熱季節，室內溫度較高時，可以在地板上潑冷水，用冷水拖地，或者開空調加速室內通風，使室溫下降，有利於高熱患兒散熱。小寶寶也可以采取解開衣服或者打開袋子的方法來散熱。
物理降溫方法二:冷敷或冰敷。
冷敷是新生兒發熱常用的物理降溫方法。通過制冷降低全身或某個部位的體溫。剛開始局部血管收縮，然後擴張，通過傳導散發熱量，可以達到降溫的目的。壹般頭部冷敷最常見。
具體方法:媽媽們可以去商店買化學冰袋，使用時放在冰箱裏冷凍，由凝膠狀態轉為固態後取出，用毛巾包好敷在寶寶的頭、額頭、脖子、腋窩、腹股溝等地方，可以反復使用。也可以自己在家制作冰袋:用壹次性醫用矽膠手套紮水放入冰櫃，凍成固體後再取用。如果覺得冰太冷，可以在壹半冰壹半水的狀態下拿出來，用毛巾包好給寶寶冷敷。妳也可以做壹個帽子形狀的冰袋戴在孩子頭上，做成枕頭放在孩子枕頭上，或者用毛巾在冷水中浸泡擠幹放在額頭上冷敷。註意冰袋的局部冷敷不要持續太久，否則可能會造成缺血缺氧和凍傷。
註意事項:對於麻疹等皮疹疾病的患兒，不宜采用冷敷、酒精浴降溫，以免刺激皮膚，影響出疹。
物理降溫方法3:溫熱濕敷
這也是壹個很好的方法，就是在寶寶的胸腹部敷上壹條溫熱的濕的半幹的毛巾，但是要註意室溫，以免著涼。另外，也可以用幾條涼濕毛巾(25℃左右)擰成半幹狀，放在寶寶的額頭、脖子、腋窩、大腿根部冷敷。如果每5 ~ 7分鐘換壹次，寶寶會覺得很舒服。
物理降溫方法4:電風扇吹風
大多數家庭都有電風扇，所以媽媽們不妨用電風扇給新生兒降溫。電風扇吹可以加快體溫，但不能針對孩子的某個部位，否則會讓孩子的某個部位受風。
具體方法:可以用電風扇吹風，也可以用電風扇吹風。風力不能太大，時間不能太長。適合體質好，夏季體溫高的兒童食用。
物理降溫方法五:溫水浴和溫水浴。
溫水浴的溫度應該在36℃到37℃之間。洗澡時，讓寶寶全身(頭部除外)浸泡在略低於體溫2℃的水中，同時用溫熱的濕毛巾(37℃)均勻擦在四肢、胸部和背部，使皮膚表面血管擴張，促進散熱。搓四肢和背部3-5分鐘，再搓到腋窩、腹股溝等血管豐富的地方稍長壹點。每次洗澡約10-15分鐘，約4-6小時，1次。
物理降溫法6:姜水泡腳，用生姜擦拭腳部穴位。
將姜水煮沸，邊加水邊泡腳，直到出汗。時間越長越好。估計要30多分鐘才能出汗。用生姜擦腳底的“湧泉”和背部的“大椎”。這兩種方法在民間流傳很廣，可以嘗試。
希望這些方法能幫助到大家。