每年到了這個幹燥的季節，嘴唇幹裂是很多人都會遇到的問題。這種情況下，很多人會用舌頭舔嘴唇，但會越舔越幹，以至於癥狀變得嚴重，疼痛難忍。那麽為什麽舔嘴唇沒有滋潤妳，反而越舔越幹呢？很多人在嘴唇幹燥的時候會不由自主地舔嘴唇。唾液留在嘴唇上後，會慢慢蒸發，帶走嘴唇上可憐的水分。更嚴重的是，唾液中的多種消化酶會殘留在嘴唇上，破壞嘴唇上的酸性保護膜，引起深層結締組織收縮，使嘴唇黏膜起皺，從而更加幹燥。嚴重時會感染腫脹，引起疼痛，甚至患上皮炎。如果再次接觸辣、酸、鹹等刺激性食物，疼痛程度可以靠自己的大腦來補充。所以用唾液緩解嘴唇幹裂是壹個惡性循環。那麽，嘴唇皸裂後怎麽破呢？其實很簡單。首先需要多補水，多喝水，水對人體機能平衡有很大的作用，可以有效防止嘴唇幹裂。多吃新鮮蔬菜，如生菜、油菜、白菜、芽菜等。，或者口服維生素片，增加維生素攝入量。另外，我們也可以選擇以甘油為主要成分，添加維生素的潤唇膏，在唇部表面形成壹層保護膜。如果妳是那種愛舔嘴唇的人，潤唇膏可能會給妳帶來麻煩。也可以用中醫的偏方，把油或者蜂蜜塗在嘴唇上。相信很多孩子小時候都被媽媽這樣抹黑過。必要時戴上口罩，保持嘴唇溫暖濕潤。如果妳的嘴唇已經腫脹結痂，很有可能已經成為慢性唇炎患者。慢性唇炎又稱剝脫性唇炎，是唇部的壹種慢性非特異性炎癥性病變，多由幹燥、寒冷等各種長期、持續的刺激引起，尤其與舔唇、咬唇等不良習慣有關。嚴重時整個嘴唇會變色，彈性下降，說話和笑都非常困難。整個人就跟吃了“微笑半步”壹樣。這時候不要撕掉嘴唇上的角質層，可能會把嘴唇撕裂。可以用熱毛巾敷3~5分鐘，然後用軟刷刷掉嘴唇上的死皮，最後上藥。喜歡西藥的同學可以選擇5%二氧化鈦霜、奎寧霜、醋酸可的松軟膏塗抹患處。喜歡中醫的朋友可以選擇健脾利濕的藥用食物，如薏米、芡實、菱角、赤小豆等。，如果不是嚴重到開不了口的話。