壹般來說，新型冠狀病毒可以通過飲食和運動管理以及采取保護措施來預防。
飲食管理:
平時要註意飲食清淡，避免吃油膩、辛辣、生冷的食物。保證充足的能量和營養，均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，有助於增強免疫力，預防新型冠狀病毒。
體育管理:
平時也可以根據自身情況進行適當的體育鍛煉，如慢跑、快走等，長期堅持，通常有利於預防新型冠狀病毒。
采取保護措施:
日常生活中要註意防護措施，避免去人員密集場所，外出要戴口罩。回家後要勤洗手，勤洗手，天冷要註意保暖。避免接觸疑似或確診病例有助於預防新型冠狀病毒。
如果感覺身體不適，建議及時就診，明確診斷，規範治療，以免耽誤病情。
具體步驟如下:1。戴口罩阻斷病毒傳播，選擇市面上保護冠狀病毒的口罩，如壹次性醫用口罩、外科口罩、N95、N90口罩等。
2、戴手套，平時不要將手露在外面或直接接觸常見的交通工具，如公交車把手、電梯按鈕等。
3.與外人保持壹定的距離，尤其是與外人說話時保持1-1.5m的距離。
4、戴護目鏡，因為冠狀病毒可能懸浮在空氣中形成氣溶膠，雖然能沈降，但也能感染人體皮膚黏膜，比如眼睛。
5、對衣服進行有效消毒，如衣服經常出門穿，回來噴壹定濃度的75%酒精，少量噴。
6.給家裏的空氣消毒。如果可能的話，可以用紫外線照射半個小時。如果沒有紫外線，可以消毒空氣。使用含氯消毒劑(如84消毒液)和普通消毒劑進行消毒。
7.不要吃生食，如牛奶、肉類等，必須煮熟消毒。
8.不要在人多的地方聚集，也不要帶著活禽去市場，不要在高峰時段買菜。
簡而言之，冠狀病毒通過空氣和呼吸道傳播。只有保護好自己，阻斷任何傳播途徑，才能遠離冠狀病毒感染。