另外，中醫的脾是消化系統，開竅於口唇。所以腸胃不好的人嘴唇通常會常年皸裂。在中醫看來，就是脾陰虛，也就是腸胃的精氣和水的消化吸收功能比較差。
還有就是脾主四肢，胃不好的人大多特別瘦弱，或者像臺灣省20多萬老年人面臨少肌癥的危機，他可能吃的不多，四肢沒有肌肉，力量不足，但是肥胖是中心性肥胖，這也是中醫脾虛的情況。
最後就是容易水腫，因為中醫認為脾也和水的代謝有關，所以當胃的功能，也就是消化吸收的功能不好的時候，這樣的人也更容易水腫。
申思湯料:山藥、芡實、茯苓、蓮子各3元。
功效:健脾化濕，調節胃腸功能。
申思湯主要調節胃腸系統，與水代謝的比較有關。因為臺灣省是島嶼氣候，外部濕度大，大部分人身體上還是濕的，很多人因為飲食的原因內部也是濕的。在炎熱潮濕的天氣，他們喜歡吃冷飲，或者在夏天喝大量的西瓜汁等涼性水果，所以申思湯就成了臺灣省非常常見和常用的祛濕食物療法。
有些申思湯會把茯苓變成薏苡仁。基本上茯苓會比薏米好，但是薏米的口感更好。還有壹些申思的湯中加入了五花肉和小腸來“塑形”，因為中醫認為脾胃泛指消化系統，臟器包括胃、小腸和大腸。如果不敢吃內臟，也可以用排骨和雞肉代替。
焦三仙材料:山楂3錢，神曲3錢，麥芽3錢。
功效:脹氣，消化不良。
焦三仙是由山楂、神曲、麥芽經炒制而成。山楂可以消除“積肉”(吃肉過多)，麥芽可以消除面食。神曲是中草藥的發酵產物，含有益生菌，所以食用後可以幫助消化。
@飲用方法
用800水煮沸20分鐘，壹天壹次，壹周兩次？三次。這個單元的茶是溫熱的，生理期可以喝。孕婦必須經過醫生的處方。
(采訪醫師:西約中醫診所院長、兼婦幼保健院主治醫師羅博士)