傳統所謂的食療，比如吃木耳、動物血、梨等。，被醫學證明無效。是中醫的清痰止咳潤肺的功能，而不是把肺裏的灰塵排出去。
電焊作業中，電焊煙塵因細粉塵易吸入肺部，且因細粉塵發作期長，容易被忽視。塵肺病是壹種因長期吸入粉塵而導致肺纖維化的職業病。因為肺部有灰塵，無法排出，具有持續發展和各種並發癥的特點。
科學選擇防塵口罩選擇防護效果好、呼吸順暢、使用經濟的好口罩。有助於防止肺損傷。
現在防塵口罩必須執行GB2626-2006標準。防塵口罩分為KN100、KN95、KN90三個等級。其中，KN100對超細粉塵的防護效果可達到近100%(99.97%以上)。如果粒度較大，可以選擇KN95級。保護效果取決於兩個方面。壹個是棉濾器的過濾效率。第二是口罩與面部匹配後的漏風率。
所以口罩壹定要分大小，不分大小的口罩和面部的漏風率因人而異。科學選擇經GB2626-2006標準認證的防塵口罩，有助於預防肺損傷。
1，選擇復合半掩類型。壹次性口罩漏氣率高，不適合長期或職業防護。
2.根據環境粉塵濃度，選擇N90、N95、N100防塵口罩。高粉塵環境下防護率低會導致身體傷害。
3、選擇矽膠面膜，使用壽命比較長，柔軟舒適。長期佩戴不易引起過敏反應。硬度高的面膜容易造成面部凹陷。
4.口罩分大小是極其重要的。不建議買那些所謂的萬能口罩，容易漏氣。
5.口罩遮住口鼻，遮住口鼻和下頜骨。建議用後者，相對舒服壹些。
6.建議選擇呼吸順暢的口罩。有的口罩采用雙過濾棉、雙過濾面設計，呼吸順暢，使用壽命長。