嬰兒口臭的原因
不幹凈的嘴
乳汁堆積在口中或堆積的食物殘渣沒有及時清洗會引起口臭,尤其是食物長時間留在口中。
唾液減少
口腔中的水和唾液可以潤滑黏膜,清除微生物,維護口腔環境。如果寶寶喝水少,口幹舌燥,就會引起口臭。
消化不良
孩子腸道嬌嫩,如飲食不當,會引起腸胃疾病和消化功能紊亂,使孩子出現厭食、口臭、便秘等。
發炎
口腔炎是口腔黏膜的炎癥,是口臭的重要原因之壹,多見於嬰幼兒。如果寶寶患有口腔炎,非常容易口臭。
寶寶口臭用4種方法解決。
給嬰兒喝大量的水。
多喝水幫助寶寶消化,尤其是讓寶寶在飯後半小時喝點水,對消化吸收很有幫助。
給寶寶吃些健胃消食片。
健胃消食片可以幫助寶寶消化食物,減輕反酸癥狀。當寶寶的胃消化後,口臭會逐漸減輕,直至消失。
給寶寶多吃水果和蔬菜。
蔬菜水果可以補充維生素,維持寶寶正常的營養需求。芹菜、蒜苔等蔬菜含有粗纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助寶寶消化吸收。當寶寶消化吸收後,口臭就會消失。
避免嬰兒吃油膩的食物。
如果寶寶吃了太多油膩的食物,很容易消化不良,時間長了就會出現口臭,所以盡量讓寶寶少吃油膩的東西。
緩解寶寶口臭的五個食療偏方
1,胃熱積聚引起的口臭
胃熱積聚表現為口臭、舌燥、牙齦腫痛等。治療原則:清胃瀉熱。
選用中草藥:主藥為黃連、生地、升麻、牡丹皮、當歸等。
推薦飲食:生蜂蜜水
材料:生地2-3g,蜂蜜少許。
練習:
生地2-3克,水煎30分鐘,加熱,加入蜂蜜2勺,攪拌均勻。
2、脾胃虛火引起的口臭。
脾胃虛火表現為口瘡、口臭、口幹等。治療原則:瀉脾胃降火。
中草藥選用:主藥為廣藿香、石膏、梔子、防風、甘草等。
推薦飲食:廣藿香粥
材料:藿香15g,粳米50g,水適量。
將15g(鮮30g)廣藿香洗凈,放入鋁鍋(鋁鍋必須用),加水煎5分鐘,棄渣取汁備用。然後將粳米50克洗凈,放入鍋中加入適量的水,放在武火上燒開,再用文火煮。粥煮好後,加入藿香汁,煮開即可食用。
3.肝腎陰虛引起的口臭
肝腎陰虛表現為形體消瘦,腰膝酸軟,口幹咽燥,口臭。治療原則:滋補肝腎。
選用中草藥:主藥為熟地黃、山藥、枸杞子、山茱萸等。
推薦飲食:枸杞山藥蒸餅
材料:山藥100g,米粉185g,牛奶100ml,枸杞1,芝麻1茶匙,蜂蜜2湯匙,果糖2湯匙。
練習:
山藥去皮洗凈,切成小塊,放入攪拌機中攪拌成泥狀。然後加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現成的米粉,可以將大米放入攪拌機中,磨成米粉。將混合好的米粉和山藥糊倒入抹油的容器中,撒上枸杞,放入蒸鍋蒸15分鐘。出鍋後撒上黑芝麻,然後倒入果糖。趁熱吃味道更好。
4.腸內熱盛引起的口臭。
腸腑實熱表現為便秘、口臭。治療原則:滋陰通便。
選擇中草藥:媽咪可以選擇番瀉葉、麥冬、決明子等草藥給寶寶泡水,會有很好的效果。
推薦飲食:小麥冬粥
材料:麥冬20克,粳米50克。
練習:
麥冬20克洗凈,放入鍋中加水煎煮,棄渣取藥汁備用。將粳米50g洗凈放入鋁鍋中,加入適量清水,然後將麥冬汁和冰糖放入鍋中,放在武火上燒開,用文火煮。
5、食物停滯引起的口臭
這是因為寶寶暴飲暴食,暴食傷脾,消化不良,腐臭的口氣被熏出來,所以是口臭。治療原則:消食化滯。
選用中草藥:主藥有山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹等。
推薦飲食:陳皮炒米粥
材料:大米30g,陳皮5g。
練習:
淘米後用鐵鍋翻炒至變黃,再與陳皮壹起放入鍋內,加入適量水煮成粥。粥煮好後,加入少許鹽或紅糖調味。
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