生老病死是佛祖眼中的“人生四苦”，其中“老病死”之苦最為重要。
佛祖慈悲眾生，為減輕眾生舊病之苦，請菩薩學“醫方”(藥、藥)。我願意用壹份粥、湯、果蔬汁的食譜來餵飽大眾。公眾可以選擇烹飪和吃素健康。
■材料
幹枇杷葉10 ~ 15g(或鮮枇杷葉30 ~ 60g)，粳米1~2，冰糖少許。
■生產方法
將幹枇杷葉用布包好炸去渣，或取新鮮枇杷葉去葉背絨毛，切成片，入汁炸去渣，與粳米同煮粥。粥熬好了，加入冰糖，稍微煮壹下。
■療效
清肺化痰，止咳降氣。適用於咳痰黃稠，或咳血、鼻衄(非外傷引起的部分部位外出血)、胃熱引起的嘔吐、呃逆。
■註意事項
三到五天為壹個療程，每天早晚服用。
粥宜稀不宜稠。
不適用於感冒引起的咳嗽、嘔吐者。
■材料
羅漢果半個，柿餅2-3個。
■生產方法
將以上材料用兩碗半清水煮沸，加少許冰糖調味，去渣，每日三次。
■療效
清肺熱，化痰利水，止咳平喘。
(羅漢果味甘涼，能清肺潤腸，治百日咳。柿子味甘，性平，功能是潤肺澀腸。)
■參考材料
《嶺南本草集》、《日華子本草》、《廣西中醫誌》、《本草宣彤》。
■材料
鮮姜二十元，紅糖十元。(壹美元約合3.3g)
■生產方法
先將紅糖炒熟，與洗凈的鮮姜放入砂鍋中，加水適量，煮熟煎成汁，每日飲2~3次。
■療效
適用於虛寒引起的感冒咳嗽和慢性咳嗽。
紅糖味甘，性溫，有補中溫、疏肝、活血化瘀的作用。鮮姜辛溫，相當於散寒。
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請永遠記住阿彌陀佛南無。
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