放棄老年，變壞。有句話說，不是老人變壞了，而是壞人變老了。老年人要給人的印象是善良、寬容、大方、冷靜，不會為了欲望做什麽特別的事。但是，有些老人不是這樣的。他們論資排輩，在公共場所舉止不雅，公然要求他人關照，禮讓是理所當然的。至於老人鹹豬手，就更惡心了。
第二，戒老戒貪。孔子說“青年宜戒淫，成年宜戒鬥，老年宜戒鬥”，意思是老年人不要貪得無厭，什麽都想占有。年紀大了，要看淡物質。再多的財產也不屬於妳。壹旦放棄，就什麽都帶不走了，所以不要拼命去收集占有，要學會放手，不要做守財奴。
三戒又老又懶。工作了壹輩子，老了要享受生活。但是，老年人不應該懶惰，勤勞應該是人的本色，是健康的根本。很多人退休了，身體很快就會垮下來，就是突然失去了工作的壓力，放任自己，人就會變得懶散，失去活力。不要馬虎，讓自己更敏捷。而且不要作弊，當著孩子的面作弊，大小都叫。孩子努力不容易。他們能做的，盡量做，不要給孩子增加負擔。
誘惑之下又老又蠢。很多人在工作中很聰明，很有能力，但是年紀大了就變笨了，停止學習，停止接受新事物，發呆，看起來很傻。出門不辨物，過馬路不看紅綠燈，把馬路當成自己的客廳。老年人的步伐可以放慢，但盡量不要愚蠢和惡心。更不要聽信別人的哄騙，輕易上當，亂買保健偏方，害人害己。
五戒老頑固。有人常被稱為老倔頭，意思是有些人年紀越來越大，越來越倔。老年人固有的壹些認知觀念隨著時代的發展已經不合時宜。而年紀大的人，接觸社會少，接受的信息少，所以更傾向於活在過去，拒絕新事物。老人要多聽聽兒孫的意見，不要只強調自己的觀點。我們的祖先留下的東西不壹定是好的。尤其是在教育第三代方面，不要過多幹涉。適當提醒壹下就好。壹些不好的生活習慣也要改。節儉是壹種美德，但如果過分，就會損害健康。比如吃剩飯，買劣質食品。