1.梨子。在人們眼中，梨屬於降火的食物，這類食物壹直被認為是止咳的好食材。壹般情況下，寶寶咳嗽的時候，我們會給寶寶準備冰糖雪梨湯。就是把冰糖和加工好的雪梨放入燉鍋裏燉。冰糖雪梨湯是傳統的止咳藥方。當寶寶出現咳嗽痰多的情況時，仍然可以選擇喝冰糖雪梨。
2.柿子。現在是柿子上市的季節。柿子有清熱止咳的功效。關鍵是柿子又軟又甜，非常適合寶寶吃。柿子還有潤腸的作用，寶寶吃了也可以防止消化不良。所以選擇柿子也是壹種止咳化痰的方法。
3.蘋果。蘋果有很多好處，也是常見的水果。很多媽媽可能不知道蘋果有止咳的功效。蘋果有養心益氣的功效。寶寶咳嗽時，吃蘋果泥有明顯的改善效果。
4.甘蔗。甘蔗是能降火的水果，有滋陰潤燥的功效。寶寶出現咳嗽癥狀，可能是因為內火太旺。寶寶可以用甘蔗降火清熱。甘蔗能有效止咳化痰。但是甘蔗又硬又難吃，所以我們建議媽媽可以做甘蔗汁給寶寶吃。
5.菱角。菱角有降火的作用，能清熱解毒。新媽媽也可以把它作為止咳化痰的良方。
止咳化痰的蔬菜食品
問題2:咳嗽有痰吃什麽水果？六種水果有化痰止咳的奇效:雪梨、蓮霧、金桔。
問題三:吃什麽水果止咳化痰降火？1.咳嗽時間長或久的人可以吃點梨。
處於疾病初期或久咳多痰者，可吃些梨。《本草綱目》曾記載，梨能潤肺涼心，化痰降火。
這是因為梨含有糖綴合物和單寧酸等成分。加入川貝母和冰糖蒸梨效果更好。
也可以吃點枇杷，因為枇杷含有苦杏仁甙，可以止咳化痰。
枇杷果實制成的枇杷膏還有清涼退火、化痰止咳的功效。
2、炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子
如果妳咳嗽時喉嚨痛，這是炎癥性咳嗽。妳不妨吃些橘子。
橙子含有揮發油、檸檬烯等。，能促進呼吸道粘膜分泌物增加，有效解除支氣管痙攣，有祛痰止咳作用。而且橘子中的橘皮含有維生素P，有消炎抗過敏的作用。
3、咳嗽有哮喘，或者幹咳無痰時，可以吃壹些杏子。
由於杏仁中含有苦杏仁苷，具有止咳化痰、溫肺散寒等作用。其核中的杏仁有較強的止咳平喘作用。
另外，幹咳的時候吃點香蕉或者菠蘿，效果也不錯。
4.熱體質的人要多吃寒性水果。
熱性體質的人應多吃寒性水果，如哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
因為咳嗽的原因多種多樣，各不相同，不能完全依靠水果來根治各種咳嗽，還需要對癥治療。
問題4:祛痰的水果有哪些？六種水果是止咳化痰的橙子。
橙子中含有水果中常見的成分橙皮苷，可以降低毛細血管的脆性，防止小血管出血。
梨樹
梨果實具有生津潤燥、清熱化痰等功效。適用於發熱、煩渴、消渴、熱咳、痰熱驚悸、膈哽、口渴失音、目赤腫痛、消化不良。
葡萄
具有滋補肝腎、益氣血、生津利尿的功效。生食可滋陰，除煩。在果汁中加入蜂蜜煎劑，用開水沖服，對煩惱和口渴特別好。
石榴
津液可以緩解煩渴。凡津液不足、口幹咽燥者，可用石榴汁或湯劑清熱解毒、潤肺止咳。
橙色的
具有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿的功效。適用於身體虛弱、發熱後津液不足口渴、酒傷煩渴等。榨汁或蜂蜜煎湯對治療肺熱咳嗽特別好。
問題5:什麽水果祛痰最有效？1.初期咳嗽時間長的可以吃點梨。
處於疾病初期或久咳多痰者，可吃些梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心，化痰降火……”。
這是因為梨含有糖綴合物和單寧酸等成分。加入川貝母和冰糖蒸梨效果更好。
也可以吃點枇杷，因為枇杷含有苦杏仁甙，可以止咳化痰。
枇杷果實制成的枇杷膏還有清涼退火、化痰止咳的功效。
2、炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子
如果妳咳嗽時喉嚨痛，這是炎癥性咳嗽。妳不妨吃些橘子。
橙子含有揮發油、檸檬烯等。，能促進呼吸道粘膜分泌物增加，有效解除支氣管痙攣，有祛痰止咳作用。而且橘子中的橘皮含有維生素P，有消炎抗過敏的作用。
3、咳嗽有哮喘，或者幹咳無痰時，可以吃壹些杏子。
由於杏仁中含有苦杏仁苷，具有止咳化痰、溫肺散寒等作用。其核中的杏仁有較強的止咳平喘作用。
另外，幹咳的時候吃點香蕉或者菠蘿，效果也不錯。
4.熱體質的人要多吃寒性水果。
熱性體質的人應多吃寒性水果，如哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
因為引起咳嗽的原因多種多樣，嚴重程度也有差異，所以不能完全依靠水果來根治“百咳”，還需要對癥治療。
問題6:吃什麽水果止咳化痰？哮喘、喉嚨痛、痰多...突然出現的咳嗽癥狀往往讓人“措手不及”。其實水果除了對癥吃藥，還有意想不到的效果，可以幫助妳減緩咳嗽的癥狀。我們來看看哪些水果效果更好。
第壹，炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。
如果妳咳嗽時喉嚨痛，這是炎癥性咳嗽。妳不妨吃些橘子。橙子含有揮發油、檸檬烯等。，能促進呼吸道粘膜分泌增加，解除支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的作用。此外，橙子中的橙皮苷含有維生素P樣物質，具有抗炎、抗過敏作用。
第二，咳嗽有哮喘，或者幹咳無痰的時候，可以吃點杏子。
由於杏仁中含有苦杏仁苷，具有止咳化痰、溫肺散寒等作用。其核中的杏仁有較強的止咳平喘作用。另外，幹咳的時候吃點香蕉或者菠蘿，效果也不錯。
三、早期或慢性咳嗽痰多，可以吃壹些梨。
處於疾病初期或久咳多痰者，可吃些梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心，化痰降火……”。這是因為梨含有糖綴合物和單寧酸等成分。加入川貝母和冰糖蒸梨效果更好。也可以吃點枇杷，因為枇杷含有苦杏仁甙，可以止咳化痰。枇杷果實制成的枇杷膏還有清涼退火、化痰止咳的功效。
第四，虛寒體質的人可以選擇溫性水果。
雖然每個人咳嗽的原因不同，但寒熱也有區別，比如感冒咳嗽、熱咳、幹咳、慢性咳嗽。在吃水果時，要區分寒熱:虛寒體質的人可以選擇味溫的水果，如荔枝、桂圓、石榴、櫻桃、橙子等。
5.熱體質的人要多吃寒性水果。
熱性體質的人應多吃寒性水果，如哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。因為引起咳嗽的原因多種多樣，嚴重程度也有差異，所以不能完全依靠水果來根治“百咳”，還需要對癥治療。
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問題7:止咳化痰可以吃什麽蔬菜水果？
1.梨:具有生津潤燥、清熱化痰的作用，主要用於治療發熱、津傷、熱咳、煩躁。
2、大蒜:有化痰止咳的作用。
3、蘿蔔:能化痰消脹。
4、藜蒿:溫胃、潤腸、益胃、化痰、化濁的功效。
5、葫蘆:味甘、淡、平；利尿通淋功效。潤肺止咳。
6、竹筍:有止渴、益氣、化痰、止咳的功效。
7.柿子:具有清熱、止咳、潤腸、化痰、止瀉的作用。
8、杏仁:有治療哮喘、咳嗽、氣逆、痰濁、氣短等癥的作用。
9、百合:具有溫肺化痰、清熱安神、滋陰清心的功效。
10，蘋果:具有強心益氣、生津止咳、降血壓等功效。
11.甘蔗:有滋陰潤燥、和胃潤肺、止咳的功效。
12、生姜:有散寒、止嘔、祛痰的功效。
13，圖:具有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主要用於治療消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、咽喉腫痛、癰疥瘡。
14、海蜇:痰咳、肝陽上亢:海蜇皮(沖洗幹凈)30g，鮮菱角120g，水煮服用，還治淋巴結核。
15、羅漢果:適用於清肺止咳、肺熱咳嗽、風熱咳嗽。1羅漢果和15g柿子可煎服。
16、荸薺能化痰清熱，尤其適用於發熱咳嗽咳痰者。每次可用鮮荸薺250g，洗凈去皮用開水燙過，生吃，早晚1次，連服3~5天。
17、胖大海:具有清熱、潤肺、止咳的作用。外感者:胖大海五片，甘草壹片(3克)，燉茶，老幼皆可加少許冰糖。"
18、鴨蛋:性涼味甘，能清肺熱。
19、紫菜味甘、鹹、寒，能化痰、軟堅、清熱。“咳嗽和咳痰(包括肺膿腫、支氣管擴張等。):紫菜磨成細粉，蜂蜜制成丸，每次6克，1，每日2 ~ 3次，飯後服用。”凡肺熱咳嗽或風熱咳嗽，氣味黃稠腥臭者，均適宜食用。
20、豆腐:具有清熱潤燥、清熱止咳化痰的功效。任何屬於風熱或肺熱的咳嗽都特別適合。也可以選擇1塊豆腐皮和適量冰糖，用水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療作用。
如果吃藥，有很多種。根據自己的情況選擇。
問題8:吃什麽水果清肺化痰？清肺食物，如胡蘿蔔、梨、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清熱止咳。壹種方法是把裏面挖空，用川貝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。第二種是帶皮切塊，放在碗裏蒸。碗裏最好放冰糖。煮好後可以拌入蜂蜜，趁熱吃最好。三是將皮切成塊，用木瓜、蜜棗、豬骨煮湯，有清肺熱、開胃的功效。第四，將銀耳泡好後放入涼水中與梨壹起煮湯，根據不同口味加入枸杞和大棗。此外，還可以搗成梨酥，加入冰糖後食用，也可以清熱止咳。。化痰食品:屬性與功能
1.水梨:性寒，潤肺，化痰，止咳，降火，
2.白蘿蔔:性寒，宜行氣，化痰，止咳，清熱解毒，
3.百合:微寒，潤肺止咳，
4.菱角:寒滑，清熱，化痰，益氣，開胃，消食，
5.銀耳:平，祛痰，止咳，
6.杏仁:性溫，潤肺，止咳化痰(杏仁微毒，不宜長期服用)。
7.銀杏葉:性溫，溫肺，益氣，止咳，化痰，
銀杏有毒，要小心。兒童不宜食用。
8.橘皮(陳皮):性溫，理氣祛濕，化痰止咳，健胃，
9.海蟄皮(脫鹽):性溫，柔軟緊致，祛痰，
10.麥芽糖:味甘溫，潤肺止咳，
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化痰方子:(以下都是熱性食物)
1.川貝冰糖燉梨:方法同上。
2.白蘿蔔湯:
3.白蘿蔔粥:
4.蘿蔔姜梨茶:白蘿蔔、生姜、梨各適量，切片均勻，代茶水煎。
5.蘿蔔燉麥芽糖:白蘿蔔2根，麥芽糖60克，燉著吃。
6.菱角湯:鮮菱角60克，海栗子(脫鹽)30克，沸水燉，
(適用於肺熱咳嗽、痰黃咯血)
7.銀耳湯:銀耳6克，浸泡過夜，加10紅棗，及適量清水。煮好後加入冰糖即可食用。