壹、丹參1的功效，活血化瘀
丹參是壹種很常見的中草藥，具有很強的活血化瘀作用。對於不小心受傷，導致體內淤血的，每天服用丹參泡水三片，連續服用三天，然後淤血就會從體內消散，然後排出體外。尤其是老年血栓患者，最好每天少量食用。
2、延緩衰老
很少有人知道丹參有延緩衰老的功效。丹參含有大量的礦物質、有機物和維生素E，在人體消化過程中會消除大量的單胺氧化酶。單胺氧化酶最大的作用是使人體逐漸衰老。壹旦適量消除，可以起到緩解衰老、提高人體細胞活性的作用。
3.預防心血管疾病
丹參對心血管疾病有很好的療效。可以擴張血管，使體內的循環更加順暢，久而久之人的身體也會變得更加健康。對於高血脂、高血壓、動脈硬化的人，經常食用丹參會慢慢改變體內的循環障礙，同時也有治療和抑制作用。
4.阿爾茨海默病的預防
中藥丹參對人體神經有幫助。它可以提高人體神經細胞的活性，這將大大降低中老年人患阿爾茨海默病的可能性。而且吃丹參對中老年人睡眠質量差、多夢、易醒有很強的緩解作用。
二、丹參1的作用，治療冠心病。
很多心臟病患者經常吃丹參。這是因為丹參對冠心病有很好的治療作用。雖然不能根治，但對緩解病情有很大作用。丹參可以盡可能的擴張冠狀動脈，會增加冠狀動脈血流量，所以簡直是心臟病患者的神藥。
2.治療痛經
因為丹參具有活血化瘀、涼血消癰的功效，是緩解痛經的不二法寶。可以用丹參緩解痛經，但是經期不能吃丹參，有月經量增加的危險。很多孕婦在生完孩子後用丹參排出體內的瘀血。
3.治療腦血栓和中風
丹參能擴張血管，對腦血栓、中風患者有極好的治療作用。腦血栓患者可以常吃丹參，用丹參加川芎、赤芍，再加壹些中藥，如地龍、桃仁、紅花，壹日三次。腦血栓的癥狀和體征用不了多久就會緩解。
4.治療肝病
丹參不僅對心臟病、腦血栓有治療作用，還可以治療人體的肝臟疾病，從而起到保肝利肝的作用。丹參中的隱丹參酮和二氫丹參酮被人體分解後，會轉化為對肝臟有益的物質來保護肝臟。市面上很多護肝藥都是丹參制成的。
二、丹參忌食1，不宜多食。
中藥丹參對身體有很大的好處，但它有三方面的毒性，所以丹參不能大量或長期食用。吃多了，身體會出現血鉀含量驟減，嚴重時會出現低鉀血癥。丹參壹定要遵醫囑適量食用，切不可操之過急。
2、孕婦不吃
丹參具有活血化瘀的作用，對產後血瘀有治療作用。但這種藥材不能在孕期使用，尤其是孕早期，孕婦前三個月的胎兒像會不穩定。如果吃了這種活血化瘀的藥材，胎兒像會不穩定，有流產的可能。
結論:通過本文的介紹，相信大家對丹參的功效和作用已經非常清楚了。除了上面提到的患者，身體健康的人也可以吃丹參來養生，但是壹定要記住不要吃太多。