可以吃栗子。咳嗽的時候吃栗子可以幫助身體恢復，因為栗子的營養非常豐富，可以幫助身體補充相應的熱量，對身體有很好的作用。但是壹定要註意盡量吃適合吃的栗子，因為這樣對身體不會有什麽影響，比如糖炒栗子、生栗子，因為這些栗子很可能會導致咳嗽加重。
除了控制飲食，咳嗽時也要控制飲食。有些東西是壹定不能吃的，比如辛辣刺激性的食物和生冷的食物，因為吃這些食物很可能直接刺激喉嚨，所以咳嗽會加重。如果咳嗽時吃了涼的東西或者喝了壹些冰鎮飲料，也會加重咳嗽，而如果咳嗽時喝了碳酸飲料，甚至會使咳嗽加重。
咳嗽時不宜吃瓜子、花生、巧克力等零食，因為這些食物含有大量油脂，吃了容易導致咳嗽加重。並且要註意咳嗽時飲食的調整，不要隨便吃補品，因為如果咳嗽時隨便吃補品，很可能咳嗽就很難恢復，所以咳嗽時要註意飲食的調整。