寒冷的冬天和幹燥的空氣對鼻炎患者壹點也不好。所以當寶寶患上鼻炎時，如果家長不好好護理，孩子的鼻炎往往會復發，很難恢復。這時候我們該怎麽辦？然後繼續讀。
1，多喝溫水
冬季氣候幹燥，空氣中濕度下降，導致鼻腔幹燥不適，鼻粘膜受損，鼻炎反復發作。平時喝溫開水有助於緩解鼻腔不適，幫助鼻腔軟化分泌物，緩解孩子的不適癥狀，減少孩子鼻炎復發的機會。所以媽媽們壹定要幫助孩子養成冬天喝水的好習慣，多喝溫水；鼻炎癥狀嚴重時，還可以倒壹大杯開水，讓孩子通過鼻腔吸入水蒸氣，這樣可以使鼻腔通暢，幫助分泌物排出。
2.遠離過敏原
寶寶患有過敏性鼻炎，家長首先要自己找原因。在很多情況下，過敏性鼻炎是由兒童接觸過敏原引起的。比如孩子經常和寵物玩耍，寵物皮毛會導致孩子過敏性鼻炎。另外，家裏的壹些常用物品，如地毯、皮草、羽絨等，也要盡量避免。平時多開門窗，保持室內空氣暢通，多曬曬衣服和被子，能有效殺滅蟎蟲。
3.健康飲食
孩子的免疫力和抵抗力會因為飲食不當而下降，也會導致孩子鼻炎反復發作，不容易恢復。冬天來臨時，父母應該幫助孩子保暖。同時，他們也應該註意孩子的飲食，壹定要營養均衡，比如多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜中豐富的維生素有助於改善過敏癥狀，減少過敏性鼻炎的發生，增強寶寶的免疫力，幫助孩子度過壹個健康的冬天。
4.適當運動，用冷水洗鼻子
許多家長錯誤地認為，冬天孩子應該呆在室內，少出門，以免感冒生病。事實上，並非如此。冬天孩子要適當運動。運動有助於加快體內循環，排出有毒物質，提高孩子的免疫力和抵抗力。越是躲在家裏不動，孩子越容易感冒、生病、流鼻涕，最後誘發鼻炎。另外，早上可以用冷水洗鼻子，對防治鼻炎也有幫助。