妳的這種癥狀叫做經期失眠，是指妳平時睡眠正常，但每次在月經來潮前或來潮後失眠，甚至整夜睡不著，清洗後逐漸恢復正常。以下處方簡單有效，可酌情選用。(1)中成藥①養血安神片，每次5片，每日3次(適用於血虛失眠)。②朱砂安神丸，每次9g，每日2次(適用於心虛膽怯者)。③補心丸，每次9g，每日2次(適用於心陰虛證患者)。④龍膽瀉肝丸，每次6g，每日2次(適用於肝功亢進患者)。⑤五味子糖漿，每次10 ml，壹日三次(適用於各類失眠患者)。(2)簡方①炒棗仁30g，白芍12g，遠誌65438。水煎服(適用於心、肝、血虛患者)。②炒棗仁30g，白芍12g，人參10g，當歸10g，玉竹10g。水煎服(適用於氣陰兩虛者)。③人參6克，石菖蒲12克，龍牙15克，朱砂0.3克。水煎服(適用於各類失眠患者)。④合歡花、夜交藤各30克，梔子15克。水煎服(適用於肝經郁結者)。⑤炒棗仁10g，琥珀1g。* * *細粉，睡前用水送服(各類患者均可使用)。(3)食療①酸棗仁、柏子仁各24g。以水代茶煎服。發作期每天1劑量(各類患者均可使用)。②人參30克，遠誌、石菖蒲40克，側柏葉、茯苓20克，朱砂10克，黃酒1500毫升。煮沸數次後浸泡1周去渣，每次30 ml，每日2次(適合心虛膽怯者)。③枸杞子45g，酸棗仁30g，五味子25g，香櫞和何首烏20g，大棗15枚，黃酒1.500ml。用法同上(適用於心、肝、血虛患者)(4)針灸療法①體穴:神門、內關、足三裏、心俞、脾俞、腎俞、三陰交。每次取3 ~ 4個穴位，或艾灸。②耳穴:皮質下、枕部、腦穴、心、腎、神門。每次針刺2 ~ 3個穴位，或貼王不留行籽。建議在醫生的指導下去醫院吃藥。西醫也有很多治療方法。
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