艾草泡腳對懷孕有幫助嗎？艾草泡腳有助於懷孕。艾葉是婦科常用的中草藥，有暖宮的作用。中成藥中也有艾葉暖宮丸等治療月經不調的藥物，但藥典中沒有記載艾葉可以助孕保胎。但如果女性因宮寒不孕，經常服用艾葉可以溫暖子宮，間接治愈不孕。
艾草泡腳有助於備孕嗎？艾葉是壹種中草藥，可以幫助治療婦科疾病。只要堅持下去，用正確的方法泡腳，宮寒癥狀就會減輕，達到助孕的效果。
女性受孕的最佳時間是正常生育期的女性每月排卵壹次，排卵日期約為下次月經前12-16天。卵子存活1天，精子進入女性生殖道可存活3天。所以排卵前三天和排卵後1天都有可能同房懷孕，稱為危險期。因此，卵子與精子的相遇和結合必須在卵子排出後的48小時內完成。如果卵子因為各種原因不能與精子相遇形成受精卵，48-72小時後就會死亡，導致受孕失敗，只能等待下壹個排卵期。因此，最佳受孕時間是排卵前後24小時內。如果過了這個時間卵子老化衰退，即使勉強受精，胚胎質量也不高。
孕期保健註意事項如果夫妻雙方都打算懷孕，首先要保證雙方的休息和睡眠，有良好的生活作息習慣。懷孕前三個月，夫妻雙方都要戒煙戒酒，並註意補充充足的葉酸和鈣，每天均衡飲食，保證營養。
1，保證休息和睡眠:每天保證充足的睡眠，否則妳的免疫系統會受到影響，激素分泌會被打亂，不利於懷孕。讓自己有壹個輕松的心情。不要給自己太大壓力，可以嘗試練習瑜伽，可以放松心情，鍛煉身體。
2、戒煙戒酒:酒精對精子的傷害早已為人們所熟知，煙霧中的多種有害物質也會殺死精子。懷孕前至少3個月停止飲酒和吸煙。
3、補充葉酸:葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，可能會導致胎兒大腦發育不全或畸形，所以女性在懷孕的前三個月要攝入足夠的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、大白菜等。孕早期每天要補充0.4 mg葉酸。
4.補鈣:鈣是形成骨骼和牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少的物質，用量很大。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、雞蛋、海鮮、骨頭湯等。從準備懷孕的時候就要補鈣，每天需要的鈣在800毫克左右。